Un regard à quelques aphrodisiaques normaux.

Il y a beaucoup de manières bien connues d'amplifier une libido de fléchissement, des huîtres au zinc à Viagra. Mais que diriez-vous de quelques solutions de rechange holistiques ?

Tout d'abord, avec l'âge nos libidos vont des sud -- l'oestrogène, la progestérone et particulièrement la testostérone chez les hommes et des femmes, « Cass ont indiqué.

Pour combattre une basse commande de sexe, Cass recommande d'abord de manger bien et d'obtenir assez d'acides gras dans votre régime. « Huile de poisson en particulier ou huile de lin textile parce que c'est un précurseur aux hormones de sexe. »

Il y a beaucoup d'herbes qui augmentent réellement la sexualité, Cass dit. Voici uns :

Herbes Sexe-Amplifiantes
  •  Chrysanthemum
  •  Cistanches
  •  Cordyceps
  •  Epimedium (un champignon)
  •  Jujube

Vous pouvez obtenir à ceux-ci le throught d'herbes les magasins sur tout santé et beauté : http://www.everythinghealthandbeauty.9k.com

Y a-t-il ainsi un souci que vous pouvez prendre trop ou que ces herbes peuvent avoir des effets secondaires ?

« Il est toujours bon de parler à votre docteur quand vous êtes sur le médicament et prendre une herbe, » Cass dit.

Quelques herbes, Cass remarquable, réellement acte sur les hormones eux-mêmes tandis que d'autres travaillent sur le système circulatoire. Les bonnes nouvelles sont celle au lieu des effets secondaires, certaines des herbes ont des côté-avantages.

« Beaucoup de ces réellement inférieurs votre tension artérielle, » elle a dit. « Ainsi si vous tendez à avoir l'hypertension ceci apportera réellement votre tension artérielle vers le bas d'une manière beaucoup plus normale. »

Quant au parfum et aux aromatherapies, chacun individuel a sa propres différentes chimie et choses qu'elles préféreront. Mais les normes suivantes, Cass dit, affectent traditionnellement le système émotif, aller « droit dans notre corps émotif et dans notre sensualité… et nous allument. »

Parfums stimulants
  •  Ylang-ylang
  •  Rose
  •  Patchouli
  •  Bois de santal
  •  Jasmin
  •  Vanille
  •  Musc
  •  Cannelle
  •  Coriandre

Dans la mesure où la nourriture disparaît, le chocolat, en particulier pour des femmes, est un renforceur de sensualité, Cass dit. Le chocolat foncé est probablement meilleur parce que vous obtenez plus du chocolat réel et de moins de sucre, de graisse et d'autres choses.

Les baies, les bananes, les pêches et d'autres fruits sont plus au sujet de la façon dont vous les mangez plutôt puis leur composition, elle ont dit.

« Penser à s'alimenter des baies, s'alimentant une pêche ou un abricot mûre, » elle a dit. « Il y a quelque chose très sensuelle à ce sujet. Ce fait partie du foreplay. »

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