Der andere Morgen, den mein Ehemann mir half, setzte die Zicklein in das Auto ein, als eine Frau durch unser Haus rüttelte. Seiend eine nette, nachbarschaftliche Person sagten I, „guter Morgen!“ in einer heitren Stimme, zu der die Frau zurück scarfed, „aussehen wie jemand muß ihren Rasen mähen“, während sie unser Yard im Ekel betrachtete und weg sprintete.

Als was sie schließlich registriert sagte, ich mit einem Wunsch, die Frau hinunter den Block zu jagen überwältigt wurde -- , warum wir den nicht Rasen gemäht hatten (uns teils zu erklären zogen gerade in den Grund zwei Wochen für vor Himmels!) umund selbstverständlich sie für Sein rügen solch ein Nachbarschaft Snob.

Ich hasse, ihn zuzulassen, aber snippy Anmerkung dieser Frau gelangte wirklich meinen Tag weg an einen miesen Anfang. Da ich die Zicklein zur Schule fuhr, fing ich an, mich zu reflektieren auf, wie acht schnelle Wörter von einem kompletten Fremden mich soviel rattern konnten. Nach dem Ausgangszorn glaubte ich dem Hurt, bringe in Verlegenheit und dann schließlich reize. Ich bedeute, der sie sie war dachte?

Du siehst, wie Arbeitsmütter es glauben können, als ob dein Leben ständig überprüft und nachgeforscht wird. Leute sind dir ständig, erklärend, daß was du tun solltest oder, wie zu es verbessert. Die konkurrierende Natur der Mutterschaft (Heck, Leben!) Kräfte gehst du, zum ständig unterwegs zu sein, GEHST! In deiner Verfolgung „der Verkollkommnung“ wirst du herauf anstatt sich bearbeiten zur Abführung fertig. Und daß Resultate in dir seiend WENIGER produktiv als überhaupt. So, wenn jemand durch dein Haus rüttelt, um dich zu erinnern, daß du nicht Zeit gehabt hast, einen Gärtner anzustellen, stößt sie dich in eine Spirale des negativen Denkens und das Leben aus.

Leider liebten die freiwilligen Anmerkungen von eine und Gesamtfremde können nie beenden, aber es gibt eine bessere Weise, damit du handhabst, was diese Anmerkungen zu deiner inneren Psyche tun. Sie hat benannt „die Arbeit.“

Veranschlagung von www.thework.com - die Arbeit „ist ein tief transformative Prozeß der Anfrage, die Leuten um die Welt hilft, ihren Problemen von einer Perspektive der Klarheit und des inneren Friedens sich zu nähern.“

Der Prozeß, entwickelt von Byron Katie in ihrem Buch Lieben was ist, beginnt mit Gedanken, die dich negativ beeinflussen. In meiner Situation oben, ein Gedanke, den ich war hatte, „ich habe nie Zeit, die wichtigen Sachen zu erhalten erfolgt, und dieses ist gerade ein weiteres Beispiel von ihm!“

Die Energie der Arbeit ist die folgende Anfrage:

1. Ist es zutreffend?

2. Kann ich absolut wissen, daß es zutreffend ist?

3. Wie reagiere ich, wenn ich glaube, daß der dachte?

4. Wer würde I ohne den Gedanken sein?

Es jetzt herum drehen (oder die Aussage in einer vollständig anderen Weise neu schreiben). Z.B. kann mein Rücklauf sein, „ich erhalten wichtige Sachen erfolgt; Ich hebe Zicklein, nicht Gras.“ an

Wenn du zuerst die Arbeit erledigst, ist es eine gute Idee, deine Gedanken wirklich auszuschreiben und die Anfragen dann auszuschreiben. Nach etwas Praxis wirst du verursachst Rückläufe ohne Feder und Papier. Ich benutzte die Arbeit über den Schriftsatz austausche mich habe zwischen Haus und der Schule der Zicklein und dem negativen Denken war aus meinem Verstand (und meinem Geist heraus!) in keiner Zeit.

Article Source: http://www.articleset.com