10 Verschiebung Spitzen, zum sich zu halten zentriert, wenn deine Welt spinnt

| by Cathy Goodwin | April 07, 2006
10 Spitzen für glückliche Verschiebung (über Stadt und um die Welt)

Verschiebung ist stressvoll, weil du mehr als deine Adresse änderst. Du fängst an, eine neue Weise zu steuern, zu sein ein Gatte, ein Elternteil, ein Freund, ein Geliebter, ein Chormitglied, EIN PTA Offizier und mehr.

Sind hier 10 Spitzen zu einer Hilfe, die du innen zu deinem inneren Kompaß abstimmst, wenn deine Welt spinnt.

1. Bitten, „wer sind ich? Was ich, glücklich sein müssen?“

Das Geheimnis zu einer erfolgreichen Bewegung hängt davon, wie du die Frage beantwortest, „kann I ich jedoch sein?“ ab

Um diese Frage zu beantworten, 10 schreiben „ich sind“ Aussagen über selbst -- alles von „mir bin eine Mutter,“ „, das ich ein Hundinhaber bin,“ „ich bin freundlich und abgehend.“

Bevor du umziehst, sich fragen, „, wie werden diese Liste änderung, nachdem ich umziehe?“ Du kannst ein Hundinhaber und ein Vati… aber Wille noch sein, die du diese Rollen die gleiche Weise verursachst?

2. Eine Probefahrt nehmen.

Wenn du ein Auto kaufst, gehst du nicht gerade den Block umher. Du versuchst die Autobahnen und die rauhen Straßen.

In Betracht einer Bewegung nach Seattle oder Syrakus? Die Kultur studieren, als ob du ein Anthropologe warst. Was bevölkeren tun? Wie kleiden sie an? Wie sprechen sie miteinander?

Am wichtigsten, wie fühlst du? Entwickeltest du neue Allergien, Kopfschmerzen oder die rückseitigen Schmerz während deines Besuchs? Oder fandest du dich, dir kalten Aufenthalt für immer zu wünschen?

3. Eine emotionale Erste-Hilfe-Ausrüstung verpacken.

Die meisten Wanderer verpacken eine Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sunblock, Bandhilfsmitteln und Insektenpulver.

Für Verschiebung kannst du verpacken
Fertig werdene Phrasen, zum zu wiederholen, als du fühlen frazzled:
„Lassen gehen und sich entspannen.“
„Ich kann dieses beschäftigen.“
„I Gesicht die Zukunft im Vertrauen.“

Klebebänder der Meditation und der Sichtbarmachung (für unerwartete Zeiträume der Angst)
Lieblingsfotos der Freunde, der Familie, der Plätze und der Haustiere (so erinnerst dich du, an wem du bist)
Telefonnummern der verläßlichen Vertrauter (für Momente, als du wirklich eine vertraute Stimme hören mußt)

4. Zeremonien entwickeln, um dein neues Leben zu ehren.

Wie du Kästen auspackst oder eine neue Anweisung anfängst, deine Lieblingsmusik spielen und deine Lieblingsnahrungsmittel genießen. Einen Raum ordnen - oder eine Ecke von Raum-zum Blickvertrauten. Einige Leute verursachen ein spezielles Ritual von innen vereinbaren, zum das neue Leben ihre Selbst zu bilden.

5. Plan für Stillstandszeit.

Für die ersten Monate hast du vermutlich Abstände in deinem Kalender. Möglicherweise hattest du ein stehendes Abendessendatum mit den Nachbarn an Mittwoch. Du bekleidetest Amt in den bürgerlichen Organisationen und du nahmst Kategorien.

Plan, zum von Stillstandszeit mit sinnvollen Projekten zu füllen. Ich empfehle mich, auf einem schwierigen Kreativitätprojekt zu nehmen. Einen Roman schreiben. Einen Anstrich durchführen. Eine Tanzgruppe verbinden.

Und ich würde eine körperliche Tätigkeit, alle vom Gewicht-Anheben an der Turnhalle zu laufenden Marathonen zu gehen die Hundeextrazeiten addieren.

Wenn du dich ernährst, teilst du Stärke und Vertrauen zu anderen mit. Wenn du gesehen wirst, wie verletzbar und bedürftig, ziehst du negative Leute und negative Erfahrungen an.

6. Deine Zeit dauern, wie du neue Verpflichtungen bildest.

Die meisten Neulinge benötigen zwei bis fünf Jahre, zum der dauerhaften Freunde zu bilden. Während deiner ersten sechs Monate vermeiden, die Organisationen zu verbinden (geschweige denn laufend für Büro). Für kurzfristige Wahlen oben unterzeichnen, also kannst du das Wasser prüfen.

Du kennst nicht die versteckten Maße des Verbindens. Sobald ich begeistert eine Gruppe verband, nur, daß ihre Sitzungen in den out-of-the-way Plätzen - stattfanden und das zu erlernen ist, wo die meisten Mitglieder lebten! Eine sehr große Zeitverschwendung und Gebühren.

7. Tägliches Leben feiern. Kleines denken. Ein Weg um den See. Eine vollkommene Schale Kaffee in einem nahe gelegenen Kaffeegeschäft. Ein freundliches Gesicht am Geschäftserscheinen. Auf die Momente hören, wenn du sagst, „ich könnte verwendet zu diesem erhalten…“

Egal was geschieht, findest du mindestens eine Tasche Freude in deinem neuen Leben,… normalerweise wundervolles, das etwas du nie vorwegnahmst.

Article Source: http://www.articleset.com



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Cathy Goodwin, Ph.D., is an author, speaker, editor, and consultant. She helps clients who want to use writing to sell and sell what they write. Visit http://www.makewritingpay.com. cathy@makewritingpay.com » Read more articles by Cathy Goodwin
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