Lección del golf: Los hierros mediados de
| by Andrew Koblick | November 23, 2006
He tenido gusto siempre de los hierros medios, los cuatro, cinco, y seises, para ellos son los clubs que entran en uso tan a menudo en juego del torneo. También, el cinco-hierro es el hierro que se divide entre los hierros medios y cortos, y es un club excelente a practicar con al aprender el juego del hierro. Tiene el desván bastante y distancia para permitir al principiante adquirir la sensación para el oscilación entero del golf.
He pasado centenares de horas que practicaban los hierros medios, y me siento que son una parte fuerte de mi juego.
DISTANCIA
Los hierros medios se utilizan para las distancias hasta 170 yardas bajo condiciones normales. Es decir debes calcular la distancia regular para que un seis-hierro sea 150 yardas, un cinco-hierro 160 yardas, y un cuatro-hierro 170 yardas. Como precisamos en el capítulo en los hierros cortos, hay un máximo, un medio, y un yardage mínimo para los hierros medios así como los hierros cortos. Cada golfista debe tener una idea bastante buena cuánto él puede salir de cada club, y la única manera que él puede encontrar esto hacia fuera está con práctica y la experimentación con los varios clubs.
USAR LOS HIERROS MEDIOS
LA DIRECCIÓN.
La postura cuadrada se utiliza para los tiros del medio-hierro. Ambos pies deben estar en una línea imaginaria que los funcionamientos paralelos a la línea del vuelo. El peso se divide igualmente entre tus dos pies, y la bola se coloca levemente a la izquierda de centro entre los pies. La parte superior de tus brazos debe estar adentro cerca de tu pecho, y el codo derecho debe ser relajado y punteagudo a tu cadera derecha. En esta posición eres absolutamente “cuadrado” a la bola, es decir, tus pies, caderas, y hombros están en una línea que es paralelo a la línea del vuelo.
EL BACKSWING.
Después de colocar en tu postura y de hacer los ajustes de menor importancia de los pies, del cuerpo, de los brazos, y de las manos que son necesarias llegar a ser totalmente cómodas sobre la bola, “consonancia” tú mismo para arriba para el backswing waggling varias veces. Entonces hacer pivotar el clubhead lejos de la bola en un movimiento de una sola pieza. Tengo la sensación que mis hombros y la pieza media de mis brazos dominan mi backswing. Mientras que los hombros dan vuelta lejos de la bola, los brazos siguen simplemente la vuelta, así trayendo la club-cabeza dentro de la línea del vuelo.
Mientras que las manos alcanzan sobre correa-alto, una acción de amartilleo ascendente de las muñecas ocurre, moviendo el clubshaft en una posición vertical como el peso se hace pivotar al derecho. El codo derecho está señalando abajo y cerca del derecho en la etapa actual del oscilación. La rodilla izquierda da vuelta adentro hacia la rodilla derecha dejó a lado izquierdo dar vuelta lejos de la bola libremente.
En la tapa del oscilación, cerca de 85 por ciento de tu peso deben estar en tu derecho. Recordar, sin embargo, que tu peso se debe centrar en el interior del pie derecho y de la pierna, no el exterior. Los hombros han dado vuelta a 90 grados completos, pero las caderas han dado vuelta a solamente cerca de 45 grados. Esto es porque deseas un poco tensión viva en el lado izquierdo así que se encajará a presión detrás y conducirá del lado izquierdo la acción en el comienzo de la flexión.
Si la cadera izquierda se permite dar vuelta a más lejos de 45 grados, el oscilación entero se lanza de balance y la tendencia es hacer pivotar el peso al out¬side del pie derecho. Un esfuerzo extremo se debe entonces hacer para cambiar de puesto el peso de nuevo al lado izquierdo en la flexión-absolutamente una tarea física si estás de balance en la tapa del oscilación.
LA FLEXIÓN. Al principio de la flexión, hay el cambiar de puesto lateral leve del peso, iniciado por la cadera izquierda, al lado izquierdo. El talón izquierdo se planta firmemente en la tierra, y el peso se centra en la parte media de tus pies y hacia los talones. La cabeza es constante y detrás de la bola. La sensación debe ser que la cabeza o el cuello es el eje, o el cubo, del oscilación, y los hombros están dando vuelta alrededor de este eje a través del oscilación. No dejar el cuerpo entero moverse lateralmente en el tiro. Cuando sucede esto, el cuerpo instala una acción de bloqueo de modo que no puedan las manos y los brazos func¬tion correctamente, y generalmente empujados o rebanados resultados de la bola.
La llanura intermedia, el brazo izquierdo y el hombro han comenzado a ejercer una acción pull-down fuerte que genera una poca velocidad adicional del clubhead. Esto trae las manos y los brazos en el área que golpea en un posi¬tion completamente amartillado. El cuerpo y las manos ahora se fijan para la acción que golpea explosiva a través de la bola, que es aplicada sobre todo por el antebrazo y la mano derechos.
En un breve instante tus manos están detrás de ti, y en otro segundo partido están delante de ti, con la mano derecha volcando la izquierda.
mientras que los brazos son completamente extendidos hacia la blanco. La cadera izquierda ha resultado de la manera, con todo la cabeza y los hombros todavía están detrás de la bola. A este punto, el hombro derecho comienza a tirar de la cabeza y del cuerpo en una posición vertical para poder terminar un oscilación equilibrado con un alto final de las manos y de los brazos. Casi todo el peso debe estar en el exterior del pie izquierdo, y hacia los talones, en el final. Si no es, tienes un problema del balance y debes trabajar para corregirlo. Recordar, tú debe intentar siempre trabajar tu parte posteriora del peso adentro a través de tu through¬out de los talones tu oscilación.
Article Source: http://www.articleset.com

You are welcome to publish or reprint this article free of charge, provided:
- you include the entire article, unchanged, including the "About The Author" box
- all hyperlinks remain active, including the bottom ArticleSet.com link (does not apply to print publications)
- you agree not to hold the authors nor ArticleSet.com liable for any loss profits, expenses, or any other damages resulting from the use or misuse of articles published on this website