Vier Schritte zum Errichten eines besseren Durchschwunges
| by Jack Moorehouse | November 21, 2006
Das Golfschwingen ist im Allgemeinen eine Kettenreaktion, wie ich vorher gesagt habe. Eine gute Bewegung Leitungen natürlich zu anderen. Offensichtlich sind die ersten „Verbindungen“ in der Kette kritisch, da sie die Qualität und die Form des Schwingens feststellen. Wenn du einen korrekten Durchschwung bildest, wie ich häufig in meine Golfspitzen schreibe, entwickelst du Energie, Genauigkeit und übereinstimmung in deinem Schwingen.
Leider nehmen einige Golfspieler ihren Durchschwung leicht. Anstatt, die Vereinrückseite langsam und glatt zu nehmen, hetzen sie sie und finden sich in einer schlechten Position, um ihr Forwardswing zu beginnen. Ein schlechter Durchschwung erfordert komplizierte Justagen während des Schwingens, das ihn abwerfen kann. Das Ende Resultat ist eine Scheibe, ein Haken oder ein anders häßlicher Schuß. Wenn du übereinstimmung und Energie-während, verbessernd dein Golf entwickeln möchtest, die Handikap-du einen besseren Durchschwung errichten mußt.
Eine vor dem Flug überprüfung durchführen
In der Gewohnheit des Durchführens einer vor dem Flug überprüfung erhalten, bevor Sie deinen Durchschwung beginnen. Eine gute Einstellung erhöht die Wahrscheinlichkeiten des Anlaufenrechtes. Auf korrekte Lage, die rechte Gewichtverteilung und die korrekte Kugelposition überprüfen, die innerhalb der linken Ferse, wenn es längere Vereine und in Richtung verwendet zur Mitte deiner Position gerecht sein sollte für kürzere Vereine. Auch überprüfung, zum zu sehen, daß die Welle der Vereins eine Verlängerung des linken Armes ist (recht-handers) und daß du einen Nullgriff hast.
Zusätzlich deine T-Stückhöhe überprüfen. Als allgemeine Regel sollte der obere Rand des Treibers mit dem äquator der Kugel, ungeachtet der der Größe clubheads und des Designs waagerecht ausgerichtet sein. Diese Richtlinie trifft auch auf das Holz 3 zu, wenn sie vom T-Stück verwendet wird. Das Design dieser Vereins hat erheblich nicht über den Jahren geändert. Sein clubhead ist kleiner als clubheads fast aller Treiber, besonders die Neuen. Du mußt die Kugel niedriger abzweigen, um die rechte Höhe für das Holz 3 zu erzielen.
Gewicht richtig verschieben
Das Lassen deines Gewichts in Harmonie mit der Richtung des Schwingens hin und her bewegen erzeugt Energie. Wenn die obere Körperspule und die Gewichtverschiebung im Durchschwung beides korrektes sind, ist die natürliche Bewegung ein seitliches auf den rechten Fuß (recht-handers) und bereitet den Golfspieler für ein starkes Forwardswing vor. Dieses wird von einer Gewichtverschiebung zum vorderen Fuß gefolgt.
Annika Sorenstam, betrachtet durch viele als der geordnete Fraugolfspieler der Nr. eine auf der Protour, stellt ein gutes Beispiel von jemand dar dessen Gewicht sich richtig während ihres Durchschwunges verschiebt. Sie aufpassen, wenn sie schwingt. Wenn du ihre Hauptposition an der Oberseite des Durchschwunges mit ihrer Hauptposition am Anfang ihres Durchschwunges vergleichst, siehst du, daß er gute 5-6 Zoll (12-15 Zentimeter) rechts verschoben hat und ihr ermöglicht „, erhält hinter der Kugel.“
„Alle Arme“ denken
Ein korrekter Takeaway ist zu einem guten Schwingen kritisch. Der Katalysator für die Kettenreaktion, der Takeaway beginnt alles in der Bewegung, wie ich in meinen Golflektionen betone. Er stellt Breite und Korrdination im Schwingen vor und stellt die Qualität und die Form des Schusses fest. Die ersten 30 Zoll des Takeaway ist möglicherweise der entscheidendste Punkt im Schwingen. Das Ziel ist ein einteiliger Takeaway.
Um einen einteiligen Takeaway zu erzielen, das Vereinrückseite Tief fegen und als dein linkes Knie, Hüfte und Schulterumdrehung rechts verlangsamen. Dein Gewicht auf den rechten Fuß etwas verschieben (für rechtes-handers) und das Gefühl verursachen, als ob die Bewegung war „alle Arme.“ Und dein Kinn hochhalten, wie du die Verein wegnimmst, um eine volle linke Schulterumdrehung zuzulassen.
Drehen und einstellen
Die Umdrehung und der Satz ist das abschließende Element des Durchschwunges. Einmal ist der Takeaway komplett, lagern die Handgelenke schwenkbar, während der Körper fortfährt sich zu drehen und die Arme die Verein oben auf Fläche schwingen. Ein nützliches Prüfpunkt im Schwingen tritt am halben Punkt im Durchschwung auf. In einem richtig durchgeführten Durchschwung zeigt die Verein auf den Himmel. Von dort an, ist es eine einfache Bewegung zur Oberseite des Durchschwunges.
Den Takeaway von Ernie Els aufpassen, wenn Gelegenheit ermöglicht. Sein oberer Körper, Hände, Arme und alle Verein bewegen weg von der Kugel in der Harmonie. Die Handgelenke sind fast vollständig passiv. Sie beginnen nur schwenkbar zu lagern, während die Hände einen Punkt erreichen, der über der rechten Hüfte hinaus gerecht ist, der ideale zu emulieren Takeaway. Auch beachten, daß er seine linke Ferse etwas anhebt, während er die Verein zurücknimmt. Es gibt keine harte und schnelle Richtlinie auf diesem, wie ich in meinen Golfspitzen gesagt habe. Wenn du es etwas anheben mußt, um eine volle Körperumdrehung durchzuführen, dann so.
Eine letzte Spitze auf dem Errichten eines besseren Durchschwunges: Während du anfängst, machen der niedrig denkende Versuch „und.“ glatt Dieses Schwingen beibehalten, das als du gedacht wird, dein Schwingen beginnen anregt dich, die Verein in eine überlegte Weise zurückzunehmen.
Einen besseren Durchschwung zu errichten ist ein Schlüssel zum Erzeugen ein gleichbleibendes, wiederholbar schwingen-d Stempel der Spieler mit niedrigen Golfhandikaps. Arbeit über deinen Durchschwung in der Praxis. Du siehst einen Unterschied bezüglich deines Schwingens auf dem Kurs.
Copyright (c) Jack 2006 Moorehouse
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