Alles über unsere Leben ist beschäftigt. Wir nicht nur unsere Arbeit an der Arbeit jetzt Tage, aber, Arbeit mit uns zu tragen. Zelle Telefon-, videoconferencing und drahtloses Internet erlauben, daß Arbeit überall und jederzeit erledigt wird. Technische Errungenschaften haben Geschäft Reichweite über der Kugel geholfen und mehr Arbeit mit grösserer Geschwindigkeit als überhaupt vorher erledigen. Jedoch sehen einige Geschäfte eine Abnahme an der Arbeiterproduktivität. Eine Person kann sich finden bitten, „, wie diese sein kann?“

Gut erlaubt Technologie Leuten, Aufgaben mit weniger körperlicher Anstrengung durchzuführen. Rolltreppen, Aufzüge und Autos bilden es einfach, zu erhalten, wo du gehst, ohne sehr viel zu bewegen. Wir haben sogar die Tasten, zum der Autotüren für uns und außer der Zeit und der Bemühung zu öffnen, sie zu tun selbst. Zusammen mit dem Gewichtsteuernutzen von übung verlorenem wegen dieser ganzer Technologie, verlieren wir auch den Nutzen für das Verringern des Druckes, der von der übung kommen. Und mit Druck ist auf dem Aufstieg für viele Amerikaner, die dieser Nutzen groß benötigt wird. Druck verringert Arbeit Produktivität und verursacht Geschäfte Millionen Dollar in der verlorenen Arbeit wegen dieser verringerten Produktivität und Absentismus, die mit Druck verbunden sind.

Glücklich für den Golfgeliebten, ist das Golf spielen nicht nur entspannend, aber auch eine große gesunde Tätigkeit. Ein Schlüssel zum Erfolg, wenn er das Golf spielen verwendet, zum des Druckes zu verringern, ist, alle übung aus ihm heraus zu erhalten, daß du kannst. Wenn eine Person der Golfkurs geht, gehen sie 4-5 Meilen. Obwohl es Anschlag ist und geht zu gehen, ist es noch vorteilhaft. Ist durchschnittliche amerikanische Notwendigkeiten, 10.000 Schritte ein Tag zu unternehmen, um Gewicht, das beizubehalten ungefähr 5 Meilen. Golf ist die vollkommene Lösung, damit das Ziel mehr bewegt. Leider beginnt es, eine Tendenz zu geben, eine Karre beim Golf spielen zu benutzen anstatt zu gehen. Es ist gesagt worden, „das Gehen ist die Weise, daß Golf bedeutet wird gespielt zu werden.“ Diese Aussage zu stützen ist diese Tatsache, daß Teilnehmer an die PGA Turniere angefordert werden, zu gehen der Kurs. Der Teil des Spielens des Spiels hat die Ausdauer, nicht nur, zum zwischen Bohrungen zu spielen, aber auch zu reisen. Traditionelles Golf, einschließlich gehen spielen der Kurs, auch Erscheinenrespekt für das Spiel.

Anderer Nutzen des Gehens, anders als das Verringern des Druckes, ist Zeit sich abzuwickeln und zu verlangsamen. Weil die meisten Leute alle Zeit beschäftigt sind, und in einer Hast, an die folgende Aufgabe immer zu gelangen. Gehen der Golfkurs erlaubt einer Person, die Zeit sich zu entspannen und zu dauern, völlig zu genießen, was sie tun. Wenn du eine Karre hast, erhältst du schnell in ihr, auf die folgende Bohrung schnell umzuziehen. Die Person, die dies tut, beraubt sie Selbst der Zeit, den Kurs zu betrachten und zu genießen, draußen zu sein. Das Verlangsamen gibt dir die Zeit zu denken, erwägt und stellt heraus Probleme des Lebens dar. Druck wird nicht nur für den Körper, durch übung, aber auch den Verstand durch das Erwägen verringert. Wenn du nicht in der Lage bist, zu gehen die gesamte Zeit wegen des Mangels an der Konditionierung oder schlechte Gesundheit, diese Vorschläge betrachten:

die Bohrungen 1) Wegs 9, benutzen eine Karre für 9 Bohrungen

2) wenn Golf spielen mit ein Partner jed Weg Hälfte d Zeit und verwenden d Karre Hälfte d Zeit

) Nehmen 3 jemand mit dir als Treiber, nur zwischen Bohrungen transportieren

) Anfang 4, indem Sie alles gehen, kannst du anders als den tatsächlichen Spielraum zu jeder Bohrung

5) Die Treppe häufig nehmen, weiter entfernt von die Frontseiten von Geschäften parken, und einen 10-Minute-Spaziergang auf deiner Mittagspause machen, um bis zur körperlicheren Ausdauer zu arbeiten.

6) Zeit dauern zu verlangsamen, den Kurs zu genießen und allen Nutzen zu erhalten, den Golf anbieten muß.

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