Basic Tennis - Teil 10
| by Nicholas Tan | January 29, 2008
Der Volleyball-und Overhead-SMASH.
Die Netto-Angriff ist die schwere Artillerie der Tennis. Es ist angeblich zu zermalmen alle Verteidigung. Als solches muss es als eine Punkt-zu gewinnen Schlaganfall zu allen Zeiten, egal, ob der Schuss ist Volley oder Smash.
Einmal an der Netto-Hit aus den Punkt bei der ersten Gelegenheit gegeben, um die Schläger den Ball direkt auf. Alle Gesetze der Beinarbeit erklärt, für den Antrieb sind theoretisch in der gleichen volleying. In der Praxis haben Sie selten Zeit, ändern Sie Ihre Füße auf eine Position gesetzt, so dass Sie Probleme vermeiden, indem sie das Gewicht auf die nächste zu Fuß den Ball und treibt ihn in den Schuss.
Täler gibt es zwei Klassen: (1) die geringe volley aus unterhalb der Taille, und (2) die hohen Volley, von der Taille an den Kopf. Im Gegensatz zum Schlagen Flugzeug der Einstufung sind die beiden Stile bekannt als (1) die tiefen Volley und (2) den Stop-Volleyball.
Alle niedrigen Täler sind gesperrt. Hohe Salven kann entweder blockiert oder drücken. Salven sollte niemals streichelte. Es gibt keine Folgekosten durch ein geringes Volley und sehr wenig über ein hohes ein.
Sie hören viel die Rede von "hacken" Täler. Ein Schlaganfall ist ein chop, wo die Reise Racket von oben die Fluchtlinie der Ball, und durch ihn hindurch, und der Winkel hinter dem Racket ist größer als 45 Grad, und viele Ansatz 90 Grad. Deshalb sage ich, dass keine Salven sollte gehackt, für die Tendenz ist die Pop-up den Ball in der Luft vorhandenen hacken. Slice Salven, wenn Sie wollen, oder drücken sie flach, für die diese beiden Aufnahmen werden in einem sehr kleinen Winkel auf die Flug-Linie den Ball, der Schläger Gesicht fast Reisen entlang der Ebene.
In alle Täler, hoch oder niedrig, das Handgelenk sollte gesperrt und absolut steif. Es sollte immer unter dem Kopf des Schlägers, so die zünftige Racket gegen die Auswirkungen des Balles. Lassen Sie die Kraft des ankommenden Schuss, sowie die eigene Gewicht, um wieder den Ball, und nicht danach streben, "Handgelenk". Die geneigt Racket Gesicht geben wird jeder gewünschten Winkel zur Rückkehr Blick von der Kugel weg die Saiten, so dass keine Handgelenk wiederum ist notwendig.
Minimal Salven kann nie hart getroffen, und wegen der Höhe der Netto-sollte in der Regel stark abgewinkelt, damit die Entfernung für den Aufstieg. Jede Kugel traf auf einer höheren Ebene als die Spitze des net kann hart getroffen. Der Schlaganfall sollte knackig, bissig und entscheidenden, aber sie sollten aufhören, da er den Ball trifft. Die durch folgen sollte sehr klein. Die meisten niedrigen Salven sollte weich und kurz. Die meisten Täler erfordern hohe Geschwindigkeit und Länge.
Die "Stop"-Volley ist nicht mehr als ein Schuss blockiert kurz. Es gibt keine Kraft verwendet werden. Das Racket einfach den entgegenkommenden Ball und stoppt ihn. Der Ball prallt ab und fällt von seinem eigenen Gewicht. Es gibt zu wenig Sprungkraft wie ein Schuss, und das kann reduziert werden, indem die Schläger zu schieben leicht unter dem Ball im Moment des Aufpralls, also der Vermittlung zurück, um den Ball drehen.
Volleying ist eine Wissenschaft, die auf der alten geometrischen besagt, dass eine gerade Linie ist die kürzeste Entfernung zwischen zwei Punkten. Ich meine, dass ein volleyer muss immer auf den geraden Schuss vorbei, da es der kürzeste Schuss mit dem Pass zu ihm, und er muss sein Volley direkt zu öffnen und keine Zeit versucht freakish geschwungene Täler, die die Basis-Liner Zeit sich zu erholen. Es ist Johnston's great direkt volley, die ihn wie einen gefährlichen Mann net. Er ist immer "Stanzen" sein Volley direkt und hart an der Eröffnung in seiner Gegner am Zug.
Ein Spieler muss net Boden Schlaganfällen im Hinblick auf die Erreichung der Netto-Position. Glaube nicht, dass ein Dienst-und Volley genügt gegen erstklassige Tennis.
Kämpfe zu töten Ihre Salven auf einmal, sondern sollte Ihr Schuss nicht gewinnen, folgen Sie den Ball "Cross-und wieder auf den geraden Schuss. Immer Kraft bemüht, den Mann an, spielen Sie den härtesten Schuss möglich.
Attack mit Ihrem Täler. Nie verteidigen, wenn der Ball auf dem Netz. Der einzige defensive Volley ist ein zu Ihren Füßen, wie Sie kommen in. Es ist eine Mitte-Gericht erschossen. Salven sollte gewinnen Platzierung mit mehr als Geschwindigkeit, obwohl Geschwindigkeit kann verwendet werden, auf einem hohen Volley.
Eng im Zusammenhang mit dem Volley, noch in keiner Weise eine Salve Schlaganfall, ist der Overhead zerschmettern. Es ist der Big Bertha von Tennis. Es ist die lange Reihe Terror, sollte immer der Gäste. Die Regeln der Beinarbeit, Position und Richtung, die die Volley genügt für den Overhead. Der Schwung allein ist anders. Die Schaukel sollte in enger Verbindung mit der Service-Slice, der Schläger und frei schwingenden Arm von der Schulter, das Handgelenk und die flexible Racket Vermittlung einer leichten Drehung um den Ball zu halten, sie vor Gericht zu vertreten. Der Overhead ist vor allem ein Punkt Gewinner durch Schnelligkeit, da ihre Sprungkraft ist so hoch, dass eine langsame Platzierung oft lässt Zeit für eine Erholung.
Don't Sprung in der Luft unnötig zu treffen Overhead-Bälle. Halten Sie mindestens einen Fuß, und, wenn möglich, beide Füße auf den Boden zu zertrümmern, wie es bei der Regelung der Beihilfen Gewicht und eine bessere Balance. Hit flach und entschlossen auf den Punkt, wenn gewünscht.
Die meisten verpassten Overhead-Aufnahmen sind durch das Auge verlässt den Ball, aber eine zweite Klasse von Fehlern sind aufgrund des Mangels an Vertrauen, das gibt einen beengten, halb-herzig Hochtouren. Folgen Sie durch Ihre Overhead-Schuss an die Grenzen Ihrer Schaukel.
Der Overhead ist im Wesentlichen ein Doppelzimmer erschossen, weil im Einzel die Chancen für die Weitergabe der Netto-Mann größer sind als lobbend über seinem Kopf, während die beiden Männer in Doppel-Deckung der Nettokosten so leicht, dass der beste Weg, um das Gericht zu lob ein Mann zurück .
In zertrümmern, die längste Strecke ist die sicherste Schuss, da es eine größere Fehlertoleranz. Daher smash "Cross Gericht, wenn gedrückt, sondern ziehen Sie kurz Lobus beiden Seiten, die von der Mann die Sie spielen.
Nie Drop können Sie ein lob Overhead-Hit, wie es zwingt Sie zurück und gibt den angreifenden Position zu Ihrem Gegner. Nie smash mit einem Reverse-Twist, treffen immer mit einer geraden Racket Gesicht und direkt an der Eröffnung.
Eng verbunden mit dem Overhead, da es der üblichen Verteidigung schwer zu zerschlagen, ist das lob.
Ein lob ist ein hoher Wurf der Ball Landung zwischen den Service-Linie und der Grundlinie. Eine ausgezeichnete lob sollte innerhalb von 6 Meter der Grundlinie.
Lobus sind im Wesentlichen defensiv. Die Ideen und lobbend sind: (1), um Zeit zu geben, sich selbst wieder herausgezogen Position, wenn der Hof durch den Gegner der Schuss, (2), um die Netto-Mann zurück und brechen seinen Angriff, (3) die Reifen zu deinem Gegner, ( 4) gelegentlich zu gewinnen sauber durch die Platzierung. Dies ist in der Regel ein lob volley aus der Nähe net Rallye, und ist ein wenig anders Schlaganfall.
Es ist (1) die hacken lob, ein stark unter Spin-Schnitt, hängt in der Luft. Dies ist der beste defensive lob, denn es geht hoch und gibt genügend Zeit zum erholen. (2) Die Hub-oder Flat lob lob, traf mit einem leichten Top Spin. Dies ist der Punkt-zu gewinnen lob, denn es gibt keine Zeit, den Spieler zu laufen herum, wie es tiefer und schneller als die hacken. Bei dieser lob, starten Sie Ihren Schwung, wie ein Laufwerk, aber die Schläger zu verlangsamen und das Gesicht nach oben zu kippen, wie Sie den Ball treffen. Dies sollte erschossen gehen selten über 10 Meter in der Luft, da sie dazu tendiert, gehen Sie mit dem Streubesitz der Kugel.
Die chop lob, das ist ein Rahmen geschnitten, sollte Anstieg von 20 bis 30 Metern oder mehr, hoch und tief gehen muss. Es ist besser, lob aus und führen Sie Ihre Gegner zurück, was ihm ermüdend, als lob kurz-und ihm das Vertrauen durch eine leicht zu töten. Der Wert eines lob ist vor allem eines der aufwühlenden deinen Gegner, und ihre Auswirkungen sind sehr deutlich, wenn Sie unerwartet bringen Sie ein in der entscheidenden Phase eines Spiels.
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Die Netto-Angriff ist die schwere Artillerie der Tennis. Es ist angeblich zu zermalmen alle Verteidigung. Als solches muss es als eine Punkt-zu gewinnen Schlaganfall zu allen Zeiten, egal, ob der Schuss ist Volley oder Smash.
Einmal an der Netto-Hit aus den Punkt bei der ersten Gelegenheit gegeben, um die Schläger den Ball direkt auf. Alle Gesetze der Beinarbeit erklärt, für den Antrieb sind theoretisch in der gleichen volleying. In der Praxis haben Sie selten Zeit, ändern Sie Ihre Füße auf eine Position gesetzt, so dass Sie Probleme vermeiden, indem sie das Gewicht auf die nächste zu Fuß den Ball und treibt ihn in den Schuss.
Täler gibt es zwei Klassen: (1) die geringe volley aus unterhalb der Taille, und (2) die hohen Volley, von der Taille an den Kopf. Im Gegensatz zum Schlagen Flugzeug der Einstufung sind die beiden Stile bekannt als (1) die tiefen Volley und (2) den Stop-Volleyball.
Alle niedrigen Täler sind gesperrt. Hohe Salven kann entweder blockiert oder drücken. Salven sollte niemals streichelte. Es gibt keine Folgekosten durch ein geringes Volley und sehr wenig über ein hohes ein.
Sie hören viel die Rede von "hacken" Täler. Ein Schlaganfall ist ein chop, wo die Reise Racket von oben die Fluchtlinie der Ball, und durch ihn hindurch, und der Winkel hinter dem Racket ist größer als 45 Grad, und viele Ansatz 90 Grad. Deshalb sage ich, dass keine Salven sollte gehackt, für die Tendenz ist die Pop-up den Ball in der Luft vorhandenen hacken. Slice Salven, wenn Sie wollen, oder drücken sie flach, für die diese beiden Aufnahmen werden in einem sehr kleinen Winkel auf die Flug-Linie den Ball, der Schläger Gesicht fast Reisen entlang der Ebene.
In alle Täler, hoch oder niedrig, das Handgelenk sollte gesperrt und absolut steif. Es sollte immer unter dem Kopf des Schlägers, so die zünftige Racket gegen die Auswirkungen des Balles. Lassen Sie die Kraft des ankommenden Schuss, sowie die eigene Gewicht, um wieder den Ball, und nicht danach streben, "Handgelenk". Die geneigt Racket Gesicht geben wird jeder gewünschten Winkel zur Rückkehr Blick von der Kugel weg die Saiten, so dass keine Handgelenk wiederum ist notwendig.
Minimal Salven kann nie hart getroffen, und wegen der Höhe der Netto-sollte in der Regel stark abgewinkelt, damit die Entfernung für den Aufstieg. Jede Kugel traf auf einer höheren Ebene als die Spitze des net kann hart getroffen. Der Schlaganfall sollte knackig, bissig und entscheidenden, aber sie sollten aufhören, da er den Ball trifft. Die durch folgen sollte sehr klein. Die meisten niedrigen Salven sollte weich und kurz. Die meisten Täler erfordern hohe Geschwindigkeit und Länge.
Die "Stop"-Volley ist nicht mehr als ein Schuss blockiert kurz. Es gibt keine Kraft verwendet werden. Das Racket einfach den entgegenkommenden Ball und stoppt ihn. Der Ball prallt ab und fällt von seinem eigenen Gewicht. Es gibt zu wenig Sprungkraft wie ein Schuss, und das kann reduziert werden, indem die Schläger zu schieben leicht unter dem Ball im Moment des Aufpralls, also der Vermittlung zurück, um den Ball drehen.
Volleying ist eine Wissenschaft, die auf der alten geometrischen besagt, dass eine gerade Linie ist die kürzeste Entfernung zwischen zwei Punkten. Ich meine, dass ein volleyer muss immer auf den geraden Schuss vorbei, da es der kürzeste Schuss mit dem Pass zu ihm, und er muss sein Volley direkt zu öffnen und keine Zeit versucht freakish geschwungene Täler, die die Basis-Liner Zeit sich zu erholen. Es ist Johnston's great direkt volley, die ihn wie einen gefährlichen Mann net. Er ist immer "Stanzen" sein Volley direkt und hart an der Eröffnung in seiner Gegner am Zug.
Ein Spieler muss net Boden Schlaganfällen im Hinblick auf die Erreichung der Netto-Position. Glaube nicht, dass ein Dienst-und Volley genügt gegen erstklassige Tennis.
Kämpfe zu töten Ihre Salven auf einmal, sondern sollte Ihr Schuss nicht gewinnen, folgen Sie den Ball "Cross-und wieder auf den geraden Schuss. Immer Kraft bemüht, den Mann an, spielen Sie den härtesten Schuss möglich.
Attack mit Ihrem Täler. Nie verteidigen, wenn der Ball auf dem Netz. Der einzige defensive Volley ist ein zu Ihren Füßen, wie Sie kommen in. Es ist eine Mitte-Gericht erschossen. Salven sollte gewinnen Platzierung mit mehr als Geschwindigkeit, obwohl Geschwindigkeit kann verwendet werden, auf einem hohen Volley.
Eng im Zusammenhang mit dem Volley, noch in keiner Weise eine Salve Schlaganfall, ist der Overhead zerschmettern. Es ist der Big Bertha von Tennis. Es ist die lange Reihe Terror, sollte immer der Gäste. Die Regeln der Beinarbeit, Position und Richtung, die die Volley genügt für den Overhead. Der Schwung allein ist anders. Die Schaukel sollte in enger Verbindung mit der Service-Slice, der Schläger und frei schwingenden Arm von der Schulter, das Handgelenk und die flexible Racket Vermittlung einer leichten Drehung um den Ball zu halten, sie vor Gericht zu vertreten. Der Overhead ist vor allem ein Punkt Gewinner durch Schnelligkeit, da ihre Sprungkraft ist so hoch, dass eine langsame Platzierung oft lässt Zeit für eine Erholung.
Don't Sprung in der Luft unnötig zu treffen Overhead-Bälle. Halten Sie mindestens einen Fuß, und, wenn möglich, beide Füße auf den Boden zu zertrümmern, wie es bei der Regelung der Beihilfen Gewicht und eine bessere Balance. Hit flach und entschlossen auf den Punkt, wenn gewünscht.
Die meisten verpassten Overhead-Aufnahmen sind durch das Auge verlässt den Ball, aber eine zweite Klasse von Fehlern sind aufgrund des Mangels an Vertrauen, das gibt einen beengten, halb-herzig Hochtouren. Folgen Sie durch Ihre Overhead-Schuss an die Grenzen Ihrer Schaukel.
Der Overhead ist im Wesentlichen ein Doppelzimmer erschossen, weil im Einzel die Chancen für die Weitergabe der Netto-Mann größer sind als lobbend über seinem Kopf, während die beiden Männer in Doppel-Deckung der Nettokosten so leicht, dass der beste Weg, um das Gericht zu lob ein Mann zurück .
In zertrümmern, die längste Strecke ist die sicherste Schuss, da es eine größere Fehlertoleranz. Daher smash "Cross Gericht, wenn gedrückt, sondern ziehen Sie kurz Lobus beiden Seiten, die von der Mann die Sie spielen.
Nie Drop können Sie ein lob Overhead-Hit, wie es zwingt Sie zurück und gibt den angreifenden Position zu Ihrem Gegner. Nie smash mit einem Reverse-Twist, treffen immer mit einer geraden Racket Gesicht und direkt an der Eröffnung.
Eng verbunden mit dem Overhead, da es der üblichen Verteidigung schwer zu zerschlagen, ist das lob.
Ein lob ist ein hoher Wurf der Ball Landung zwischen den Service-Linie und der Grundlinie. Eine ausgezeichnete lob sollte innerhalb von 6 Meter der Grundlinie.
Lobus sind im Wesentlichen defensiv. Die Ideen und lobbend sind: (1), um Zeit zu geben, sich selbst wieder herausgezogen Position, wenn der Hof durch den Gegner der Schuss, (2), um die Netto-Mann zurück und brechen seinen Angriff, (3) die Reifen zu deinem Gegner, ( 4) gelegentlich zu gewinnen sauber durch die Platzierung. Dies ist in der Regel ein lob volley aus der Nähe net Rallye, und ist ein wenig anders Schlaganfall.
Es ist (1) die hacken lob, ein stark unter Spin-Schnitt, hängt in der Luft. Dies ist der beste defensive lob, denn es geht hoch und gibt genügend Zeit zum erholen. (2) Die Hub-oder Flat lob lob, traf mit einem leichten Top Spin. Dies ist der Punkt-zu gewinnen lob, denn es gibt keine Zeit, den Spieler zu laufen herum, wie es tiefer und schneller als die hacken. Bei dieser lob, starten Sie Ihren Schwung, wie ein Laufwerk, aber die Schläger zu verlangsamen und das Gesicht nach oben zu kippen, wie Sie den Ball treffen. Dies sollte erschossen gehen selten über 10 Meter in der Luft, da sie dazu tendiert, gehen Sie mit dem Streubesitz der Kugel.
Die chop lob, das ist ein Rahmen geschnitten, sollte Anstieg von 20 bis 30 Metern oder mehr, hoch und tief gehen muss. Es ist besser, lob aus und führen Sie Ihre Gegner zurück, was ihm ermüdend, als lob kurz-und ihm das Vertrauen durch eine leicht zu töten. Der Wert eines lob ist vor allem eines der aufwühlenden deinen Gegner, und ihre Auswirkungen sind sehr deutlich, wenn Sie unerwartet bringen Sie ein in der entscheidenden Phase eines Spiels.
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