Verteidigung ist ein Schlüssel im Basketball. Eine Mannschaft, die Bänder schießt, kann nur gewinnen, wenn sie eine große Verteidigung an der richtigen Stelle hat. Jede Basketballmannschaft muß einen Arbeitsverteidigungssystem verursachen. Und eine Mannschaft muß ein Brunnen sein rundete ein, damit es sogar bei hoher Intensität spielen kann.


Gelesen, wie große Verteidiger im Basketball ihre dichten Bewegungen vervollkommneten. Notieren, was für dich arbeiten und was nicht wird. Deinen Verstand erhalten, um wie der eines Soldaten zu arbeiten, der ganz eingestellt wird, um seine Nation zu verteidigen. Nur im Falle des Basketballs ist die Nation die Kugel- und Mannschaftposition.


Sind hier einige Verteidigungspitzen:


1. Alle über Kugel- und Mannlinie erlernen. Dieses ist eine eingebildete Linie zwischen dem Spieler, den du verteidigst und mit der Kugel der Mann. Erlernen, sich auf die Korbseite der Kugelmannlinie in Position zu bringen und ein defensives Dreieck zu bilden.


2. Die kunst „Abdeckung der Verteidigung“ unten erarbeiten. Zum Niveau der Kugel sich in Position bringen, damit du die Kugel stoppen kannst, bevor sie den Weg erreicht.


3. Doppelte Strategie unten verwenden, wenn ein niedriger Pfostenspieler die Kugel erhält. Erlernen, wie man Mannschaft der Pfostenspieler verdoppelt.


4. Zur Kugel springen und schnell sein, Justagen zu deiner Position und zu Position einzustellen. In Position sein und dieses springen hilft dir, vordere Scherblöcke und Schirme zu vermeiden. Dieses bildet dich einen starken Mannschaftspieler.


5. Die Strategie des strongside Schliessens verwenden, wenn dein Mannschaftmitglied die Kugel führt und zum Korb schneidet. Zur Kugelseite springen und entlang den Weg schieben.


Sich erinnern, daß Verteidigung ist, was sicherstellt, daß deine Mannschaft Steuerung der Kugel erhält, also in den Basketballtraining Aspekten der Mannschaftverteidigungbewegungen, Pfostenverteidigungverschieben einschließen, auf den Kugelverteidigungbewegungen und weg von der Kugelverteidigung bewegt.


Ein großer Basketballverteidigungspieler ist einer, wer:


1. Bewegt schnell.
2. Hat Stärke und stamina.
3. Bildet während des Jahres aus.
4. Hat ein eingehendes Verständnis des Spiels.
5. Ist ein Mitteilend- und Mannschaftführer.
6. Studien die Stärken und die Schwächen der entgegengesetzten Mannschaft vor jedem Spiel.
7. Ist in der Lage, auf seinen Füßen und änderung Strategie sogar zu denken Mittlerspiel, wenn die Notwendigkeit entsteht.
8. Ist ein Zuhörer und hebt Anhaltspunkte sowie Bewegungen von anderen auf.
9. Spiele Starkseite und schwaches - seitlicher Verteidigungbrunnen


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