Molti allievi sostengono essere appena i acquirenti difettosi della prova. Non importa come molto studia o come capiscono le informazioni, quando vengono a prendere la prova, non possono effettuare. Bene, resto-assicurare che il problema probabilmente non è che l'allievo è un acquirente “difettoso„ della prova, ma che lasciano lo sforzo ottenere loro il migliore. In 9 su 10 allievi, l'incapacità di effettuare sulle prove è causata dallo sforzo e dal tensionamento. Fortunatamente, ci è una certa prova che prende le punte che aiuteranno tutto l'allievo a conquistare l'apprensione della prova.

La prima punta sembra come il buonsenso, ma abbastanza stranamente è ignorata dalla maggior parte dei allievi. Cura dell'introito di lei fisicamente. Avete ragioni per le quali grown-up di udienza gli alimenti grassi o “pesanti„ consumare, così come l'eccesso di cibo, è difettosi per voi. Il pozzo qui è perchè è realmente difettoso prima che prendiate una prova. Quando mangiate, per digerirlo, un aumento di anima è riorientato allo stomaco. È preso da altri posti nel vostro corpo, come il vostro cervello. La circolazione adeguata di anima nel cervello è che cosa ci permette di pensare rapidamente ed essere più attenti. Quando mangiate una grande prima colazione o pranzo pesante prima di una prova, state dicendo ad una parte del vostro rifornimento di anima di lasciare il vostro cervello e di andare al vostro stomaco.

Un'altra punta spesso-trascurata sta ottenendo il resto sufficiente. Se un allievo rimane preoccuparsi sveglio per la prova o la comunicazione sul telefono con loro ultimo schiacciamento, le metterà il giorno seguente ad uno svantaggio immediato. Si è detto che “l'affaticamento fa i vigliacchi di noi tutti„ (Vince Lombardi) e quanto allineare che è. Quando siamo stanchi, il nostro corpo intero è stanco, compreso la nostra mente. Tutti siamo entrato una prova dove stare giusto in bianco ad una domanda di saggio voi potete o meno conoscere la risposta per a 10 minuti che non fanno niente perché non dovete semplicemente energia cominciare scrivere. Essendo latta stanca proibire un allievo dai sensi correttamente leggenti o i missing una domanda di trucco. L'affaticamento causato entro una notte lunga di cramming può anche fare più danni che buoni. Anche se siete abbastanza fortunati ricordarti il giorno seguente delle informazioni, non dopo il giorno quello. E può persino ridurre il ritegno e confondere le informazioni che avete imparato mentre studiavate correttamente.

Una volta che un allievo ottiene alla prova, pozzo riposato con un pasto chiaro in loro stomaco, è ancora facile da ottenere nervoso. È importante da ricordarsi di distendersi e darsi le affermazioni positive. Riassicurare la mente che ci è niente altrimenti che possiate fare. Se studiaste… buon e se non studiaste ci è niente che possiate fare a questo proposito a questo punto. Se siete affermazioni positive di give voi stessi ben preparato che conoscete il materiale. Quando venite alla prima domanda che non conoscete, saltarla. Lavorando sopra una domanda non potete rispondere a o non potete ricordarti di li disinnestate dal resto della prova e spesso causate il panico. Sempre saltarlo ed andare indietro più successivamente. Passando verso le domande che conoscete aiuterà i nervi calmi, svilupperà la quantità di moto e la chiarezza e svilupperà la riservatezza. È inoltre ragionevolmente terreno comunale per un'altra domanda all'interno della prova per rispondere o dare agli indizii di nuovo alle domande saltate. Così quando avete letto una domanda che potrebbe pure essere in una lingua straniera, non gettare la prova nell'aria e non dichiarare che siete venuto a mancare. Permesso giusto spazio in bianco ed accende alla domanda seguente.

Tutta la prova che prende le punte nel mondo non aiuterà se l'allievo non studia. Ma la ricompensa di vedere “A„ e “le b„ sulle prove dovrebbe non solo andare agli allievi che sono “buoni„ a prendere le prove. È normale da ottenere nervoso, ma finchè siete pronti, riposato, pieno su una prima colazione sana (ma non troppo in pieno) e sicuro, lo sforzo sparirà con ogni domanda risposta a.

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