Como seu Ipod pode ajudar ao exercício

| by Roberto Modesto | July 20, 2007
A vida moderna transformou-se muito mais tecnologia baseada e sedentary, com o entertainment virtual que é o pastime o mais popular da escolha. Isto tem efeitos óbvios em cima da saúde e o mundo tem níveis crescentes startling do obesity. Embora a tecnologia não fosse responsabilizar, melhor que o pessoa que escolhe o usar, mais poderia ser feito para integrar o entertainment tecnologico em um lifestyle mais ativo. O iPod redressing este contrapeso com a adição a seus acessórios disponíveis do jogo dos esportes do iPod de Nike.

A pesquisa mostrou consistentemente que escutar a música melhora o modo, e os findings os mais recentes sugerem que a música dá realmente um impulso cognitive. Escutar a música durante o exercício melhora a maioria de desempenho do `s dos povos em um número de maneiras. A música fornece um ritmo incentivando que sincronizem com o movimento durante o exercício, e que ajude ao impulso mais mais. Distracts também do evento. O iPod tem ajudado já a muitos entusiastas dos esportes apreciar mais inteiramente seu regime, mas agora o iPod pode oferecer algum auxílio real.

O jogo dos esportes do iPod de Nike consiste em dois elementos; um jogador da música e um pedometer. Estes dois artigos foram importantes para o corredor por muito tempo, mas a versão do iPod tem muitas características adicionais. O dispositivo trabalha como segue; ajustes de um sensor na sola de Nike + de uma sapata especialmente projetados. O receptor plugged no iPod Nano que tem poder de bateria, memória e todo o software requerido instalados. O sensor detecta o footfall como todo o outro pedometer, e emite a informação através das ondas de rádio transmitidas. Cada dispositivo tem seu próprio código original e assim mesmo se lá alguns corredores que usam o acessório do iPod, only sua informação será recebida. Uma outra característica inteligente é que os sensores diferentes podem ser usados em um único devie, assim que mais de uma pessoa pode beneficiar-se.

A beleza real do jogo dos esportes do iPod de Nike é a extensão da informação transmitida. Emite ao dispositivo o número dos calories queimados, mas calcula também a velocidade usando as equações que consideram a queda do pé e a quantidade de tempo o pé é gastada no assoalho. A outra informação fornecida ao dispositivo do jogador de mp3 mp4 inclui a distância e statistics comparativos aos desempenhos precedentes. Os objetivos podem ser ajustados no software e os resultados indicarão como seu desempenho comparou a seus objetivos. Além a este, o dispositivo permite que você críe listas do jogo para seu workout.

Embora o nível da informação seja excelente, é fácil ler whilst trabalhando para fora. O jogo dos esportes do iPod vem com uma roda do clique que aja como um controle whilst funcionando. A informação não é justa armazenada na tela, mas é fornecida também por um sistema computarizado da voz. O dispositivo é fácil de usar o macacão, com o software requerido instalado já nos modelos os mais atrasados, com o software disponível para download para um `mais velho s do iPod através da característica em linha do update.

Uma vez que o workout está completo, os statistics podem ser armazenados em um computador. Há então a opção para juntar uma comunidade em linha enorme do iPod onde a informação uploaded do dispositivo possa ser compartilhada com outros corredores. Isto pode ser útil para o ajuste do objetivo e ajustar desafios. Os entusiastas Running podem comparar a informação, e mesmo as rotas da parte com uma função traçando inovativa. Esta característica adicional dos serviços dá uma dimensão social excelente a um esporte frequentemente solitário. É surpreendente que este pode ser feito em linha.

Total os benefícios do jogo dos esportes do iPod de Nike incluem o equipamento avançado que combina dois elementos importantes para o esporte; música e informação. O dispositivo é de pouco peso, compacto e o software é alto da escala. Ajuda melhora a saúde, com a apreciação e o auxílio factual, e está disponível para todos os usuários apesar da idade de seu modelo.

A única desvantagem real é o fato que há muitos instrumentos necessitados que podem ser caros. As exigências básicas são um iPod Nano, o jogo dos esportes e Nike + as sapatas. Embora outras sapatas possam ser compradas que têm um malote para o sensor, estas usam um ângulo diferente assim que não conseguem os mesmos resultados. O outro ponto worth anotar é que o jogo dos esportes do iPod requer o usuário ter uma compreensão boa dos computadores para começar o benefício cheio.

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