Indo em um desengate é pensado geralmente como de um experiência maravilhosa, uma que você e sua família podem ter planeado e ter olhado para a frente por a alguma hora. Ter a maioria de divertimento - para começar o a maioria fora da experiência - é importante que você e seu amou tem os meios superar aqueles ailments e discomforts pequenos que podem fazer a escala da experiência de suavemente desagradável a unbearable downright. Como podemos nós incluir um pouco do “seguro desengate” ao nosso overstuffed já carregamos-ons ou mini-camionetes? Aromatherapy tem uma resposta com alguns óleos essenciais readily-available.

A doença de movimento, as mordidas do erro, as dificuldades digestivas, e o weariness geral do curso - para nomear alguns - são discomforts comuns experimentados ao arriscar-se longe do repouso. Uma coleção pequena da lata de óleos essenciais barata fornece o relevo grande destes ailments divertimento-ameaçando. O “tratamento” com estes óleos é simples - variando de inhaling pouco óleo de um tecido, à adição a um banho, a beber uma gota com um copo morno da água. E, thankfully, o relevo vem frequentemente rapidamente por causa das propriedades poderosas e da compatibilidade dos óleos com nossos próprios corpos.

Óleos essenciais do Peppermint e do Ginger - problemas e Clearing da barriga a cabeça

Nós começaremos com “começar lá” - todos os começos do desengate com viajar. Pelo carro, pelo barco, pelo plano, ou de outra maneira, a doença de movimento efetua geralmente muitos povos, particularmente crianças. Isto não pode fàcilmente não fazer à parcela “viajando” de sua experiência absolutamente nenhum divertimento. Entrar no óleo essencial do Peppermint.

O Peppermint tem sido usado por muito tempo acalmar os estômagos inquietos, e é usado fàcilmente. Uma gota (é forte!) em um copo da água morna, sweetened se você gostar, pode estar sipped antes e durante da viagem. Para fussy, uma gota pode ser adicionada a um pouco de mel e ser feita exame de uma colher para o mesmo efeito.

O Ginger que o óleo essencial é sabido também para ela é acalmar-se dos estômagos virados - inhaled pouco de um tecido ou diluído em um óleo do portador e friccionado no abdômen pode trazer o relevo. Um pode também adicionar uma gota do ginger à água morna e da bebida como um chá forte - este pode ser eficaz para algumas edições alimento-relacionadas do estômago também, particularmente quando combinado com o método do massage do abdômen.

O Peppermint pode também uplifting ao excitador ou ao passageiro cansado - uma gota ou dois colocada em tecidos no carro ou para aproximar seu assento liberarão o aroma em seus arredors. Ter cuidado com este óleo entretanto, como o começar em áreas sensíveis da pele (diretamente sob o nariz, e certamente perto dos olhos) pode causar a irritação. Os tecidos com o óleo nele não devem tocar nestas áreas diretamente.

Óleo de Lavender - o Soother grande

O Lavender foi chamado “uma caixa da medicina em um frasco” devido a sua escala larga dos efeitos. O aroma do Lavender uplifting e está relaxando, útil para o stress em aeroportos congestionados ou em estradas aglomeradas. Respirar este óleo essencial muito seguro é eficaz para adultos e crianças igualmente - inhaling gotas de um tecido diretamente, ou do one colocado em seus arredors pode ajudar a lhe e a seus companheiros estar na facilidade.

Thyme, árvore do chá e Eucalyptus positivos - Cleansing e mantendo erros e mordidas na baía

O Lavender que o óleo essencial é também um ferida-healer eficaz por causa dela é antibacteriano anti-inflammatory, suave, e ações pele-regenerativas. Pode ser usado diretamente em caso das queimaduras, 50:50 misturado com árvore do chá e dae (dispositivo automático de entrada) de faixa sobre postos impedir a infecção, ou ser misturado com o Thyme Linalol e o Eucalyptus (2: 4: 2) e adicionado a uma bacia da água para um Washington eficaz do disinfectant.

O Lavender é muito útil para tratar as mordidas e os stings - lugar justo um pouco “puro” (undiluted) na área afetada. Este óleo versátil é também um componente de uma mistura do repellent de inseto compreendida de partes iguais do Lavender, o Thyme Linalol, e o Peppermint, e um dobro-dose do óleo essencial do Lemongrass. Uma gota ou colocado mais no tecido ou no pano sobre seu quarto pode manter os insetos fora de seu espaço; 3 gotas desta mistura por o teaspoon do óleo do portador podem regularmente ser aplicadas à pele - ou você pode misturar uma quantidade similar em todo o lotion que você puder ter.

O Lavender pode ser usado em combinação com o Geranium, Chamomile, Peppermint e os óleos de Eucalyptus em aliviar os efeitos de jato-retardam-se. Sair deste estado cansado tão rapidamente quanto makes possíveis algum desengate mais agradável. Isto requer começar-se yourself e companheiros -synch com no tempo local, tendo o descanso bom na noite e talvez um elevador delicado nas manhãs e durante todo o dia.

Para começar-se yourself no balanço do tempo local, relaxar e estar pronto para a cama com partes iguais de óleos essenciais do Lavender e do Geranium - o Chamomile pode também ser usado no lugar do Geranium, e dos trabalhos especialmente bem para crianças soothing (se são irritable para QUALQUER razão). Adicionar algumas gotas a um banho ou usá-las em um óleo do massage. Para um olho-opener da manhã, fazer as mesmas quantidades iguais usando-se de Peppermint e de Eucalyptus. Você encontrará estes úteis em outras vezes em que você necessita poucos claridade e lightening-acima.

Óleo da limão - o Purifier

A limão tem também alguns usos maravilhosamente diversos. É eficaz como um antibacteriano, mas não assim forte a respeito de ser um irritant. Adicionar diversas gotas por o quarto a sua água bebendo ajudará purify a, e a água pode agir como um disinfectant a ser usado em lavar seus frutas e vegetais - a necessidade para esta depende certamente de sua posição, mas dela não uma idéia má sempre que a contaminação bacteriana pode ser uma possibilidade. Mais mais, a água regularmente bebendo com a lata de óleo adicionada da limão estimula delicadamente o lymphatic e os sistemas digestivos, ajudando aliviam esse sentimento lento que acompanha frequentemente curso prolongado do plano e do carro.

Óleo de Eucalyptus - para manter o relevo fresco e frio

O Eucalyptus - a variedade estreita da folha é um favorito - tem uma escala grande dos usos também. Pode refrigerar o corpo quando demasiado quente, e protege-o quando demasiado frio. Encontra-se em quase todas as fórmulas usadas aliviar o congestion, pode-se suportar a circulação, e traz-se o lightness a uma cabeça viaj-cansada.

O óleo do Eucalyptus pode ser usado como o peppermint ao uplift e avigorar durante intervalos longos em um automóvel. Pode ser adicionado a um banho fresco ou ser usado em uma compressa fria nos casos do exhaustion de calor e do curso de calor (acompanhados perto, naturalmente, quantidades copious de água e de eletrólitos!), e usado em uma maneira similar reduzir a febre.

O óleo de Eucalyptus pode ser misturado com o Geranium enquanto um óleo do massage (Eucalyptus de 3 gotas e Geranium de 2 gotas por o teaspoon do óleo do portador) para aliviar grampos do calor. Para o relevo do congestion, a um banho drawn, adicionar 1 Eucalyptus da gota, limão de 3 gotas, Thyme de 2 gotas, e árvore do chá de 2 gotas - embeber e respirar profundamente - ou adicionar simplesmente algumas gotas a uma bacia cozinhando da água e inhale.

Estes são justos alguns exemplos das maneiras fazer suas experiências do curso mais agradáveis com aromatherapy. Com pouco esforço, você pode expandir seu conhecimento destes óleos, descobrindo uns usos mais adicionais, e encontra outros óleos que trabalham bem para suas necessidades particulares.

Estes óleos essenciais são prontamente disponíveis, e razoavelmente baratos - embora o cuidado deve ser usado quando os óleos de compra, como algum podem ser adulterated, e outros mass-produced com técnicas que podem limitar seus benefícios therapeutic. O mais agradável e “bom arredondados” aroma de um óleo, geralmente mais elevada a qualidade. Seu nariz saberá! E como com toda a aplicação aromatherapy, começar lentamente - óleos essenciais merecer um respeito saudável.

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