Pourquoi est-il beaucoup d'entre nous (en fait, la plupart d'entre nous) l'expérience de temps en temps une sorte de sensation de vide dans notre vie? C'est comme avoir faim. Lorsque nous mangeons, nous estimons satisfaits et deviennent moins intéressés par l'alimentation. Mais comme certains le temps passe, on obtient de nouveau faim. Puis tout d'un coup nous nous sentons tellement attiré par l'odeur et la pensée de l'alimentation. Nous pouvons aussi ressentir une sorte de faim quand nous ne sommes même pas physiquement-faim juste après avoir mangé quelque chose. Certains d'entre nous rester avoir faim tout le temps.

Constant émotionnel la faim n'est pas la chose plus agréable à avoir. Ensuite, comment pouvons-nous vivre notre vie au maximum? Comment pouvons-nous être plus satisfaits de façon permanente?

Peut-être que la réponse est simple: il suffit de vivre notre vie comme un ensemble. Le mot «ensemble» détient le sens de l'achèvement. Ensuite, le secret de vivre une vie complète est tout simplement de vivre dans son ensemble.

Permettez-nous de commencer à regarder un exemple de cette «plénitude» avec quelque chose de terriblement proche de notre cœur, notre estomac.

L'ensemble des aliments vs la moitié des aliments

Nous avons entendu le terme «aliment complet». Ils disent que manger toute la nourriture est la clé de la santé et le bien-être que nous recherchons. Alors pourquoi toute la nourriture est tellement mieux que «demi nourriture"?

Un grains entiers, par exemple, a une vie. Donc, si vous tremper les grains entiers dans l'eau, égoutter le lendemain et de partir pour quelques jours, il germes. Il a une vie propre. Lorsque nous mangeons ces produits, notre corps absorbe les nutriments vivre pleinement. Il a toutes les propriétés à nettoyer, soigner et éduquer les différentes cellules du corps.

Et comme l'exemple d'un grain, plus traditionnels manger comprend l'alimentation des animaux entiers ainsi. Manger du poisson frais entier utilisé pour être plus commune que de prendre une partie de poissons et jeter le reste de là. Il en est de même pour la viande et le même pour les légumes.

"La moitié nourriture" a parfois plus de douceur et de saveur, mais pas beaucoup d'autres la nutrition. Nous aimons son goût, mais nous pouvions développer une maladie de longue durée si nous ne mangeaient moitié nourriture "tous les jours de notre vie.

Alors, pour équilibrer la partie manquante, nous avons commencé à prendre des suppléments alimentaires. Nous avons été l'étude et la recherche pour un long temps de trouver le parfait équilibre. Il devient de plus en plus complexes que nous hacher les aliments, de préserver et de transport, et même essayer d'équilibrer avec d'autres pièces provenant de différentes sources, les régions et les saisons. Certains de ces éléments proviennent de même des articles non alimentaires. Ils sont chimiquement généré. Après analyse et de test, nous approuvons pour la consommation humaine. Mais peu importe combien nous essayons, nous ne pouvons pas mettre tous les' bits' ensemble pour faire revivre.

Half Life-'Sweetness "de la vie

Donc, si nous nous sommes penchés sur notre vie maintenant, une partie de ce que nous faisons peut être comme manger la moitié nourriture ". Il suffit de savourer la douceur de la vie, mais jeter les véritables nourrir. Et si l'on a trempé notre «demi-vie" dans l'eau avec d'autres bits et la laisser dans la lumière du soleil, pourrait-il en tirer et se transformer en une belle vie ensemble?

L'ensemble des aliments n'est pas (comme certaines personnes le perçoivent) pauvre en goût. Il s'agit en fait d'savoureux lorsque nous préparer correctement. Mais alors que la demande est faible, il est plus coûteux. Il est plus économique à long terme si, comme nous l'avons moins de frais médicaux plus tard. Lorsque plus de gens commencent à manger, il va naturellement devenir moins chers, parce qu'il est une simple nourriture avec moins de traitement et de déchets.

Notre vie est le même. Lorsque nous apprécions que le «douceur», et jeter le reste à la poubelle parce que nous ne voyons pas sa valeur, nous avons perdu de mai la partie la plus importante. Et la partie, nous jeter pourrait avoir la plus grande puissance pour la durabilité de notre vie et notre économie. Elle prend également plus d'énergie et les ressources nécessaires pour le jeter. Mieux encore, la partie nous jetons est gratuit.

Alors, qu'est-ce qui, nous ne sommes pas voir?

Imaginez une vie où nous n'avons pas vraiment le sentiment que nous manquaient quoi que ce soit.

Le secret est là. Le secret de toute la vie.

Toute la vie-La vie complet

Quand il est «l'ensemble», il n'est pas question de la taille est l'ensemble. Il peut développer en même temps. Il peut encore contenir tous les éléments pour soutenir lui-même comme un être vivant ensemble. Une fois qu'il se développe à une certaine taille, il peut encore vivre sans certaines des parties. Comme les plantes peuvent vivre après avoir été un peu mangé par les oiseaux ou d'arbres encore se développer même après avoir perdu leurs feuilles. Mais si nous négligeons l'équilibre pour un très long temps, il peut éventuellement commencer à créer un déséquilibre fatal. Ensuite, il pourrait devenir trop compliqué pour revenir en équilibre.

Nous n'avons pas à revenir à l'âge de pierre pour trouver la plénitude. Le Tout existe en ce moment. Tout ce que nous devons faire, c'est examiner de près si vous suffisamment près pour en voir vraiment.

Lorsque nous commençons à voir notre vie dans son ensemble et cesser de jeter ce qui nourrit notre vie le plus, nous commençons à sentir de plus en plus atteint sans la recherche de «choses» pour combler les trous et bosses de notre vie. Tout tombe finalement en place. Nous comprenons maintenant le mécanisme de notre monde d'une manière très différente.

Oui, il est maintenant temps de savoir comment nous pouvons créer (et voir) de cet équilibre, de façon continue et durable.

Le véritable nourrir partie de notre vie est ce qui fait de nous sentir bien au fond. C'est comme la part de l'alimentation qui fait de notre corps en bonne santé devenir à long terme. Les sentiments que nous éprouvons dans notre vie quotidienne sont la véritable clé de notre compétitivité à long terme bonheur. Et il ya des sentiments qui nous font sentir plus complet.

Le sourire nous voir lorsque nous donner des accusés de réception pour les autres. La joie nous ressentons lorsque nous donner des cadeaux aux autres. L'amour que nous ressentons lorsque nous voyons nos enfants sont heureux. Les inspirations que nous recevons quand nous sentons notre vie est pleine de sens…

Laissez l'expérience de ces moments de notre vie et de profiter pleinement la saveur de l'ensemble de notre vie. Ensuite, nous verrons comment il n'est pas nécessaire de continuer à remplir notre esprit (et de l'estomac!) Avec le temps gratifications-type de ces choses qui nous rendent encore plus faim après.

Nous pouvons effectivement sentir cette joie, de gratitude et d'amour pour vivre la vie dans son ensemble à tout moment, indépendamment des situations. Il ne s'agit pas de ce que nous voyons, ce que nous entendons ou ce que nous faisons que remplir notre vie dans son ensemble. Il s'agit de ce que nous «à choisir» pensent de notre vie.

Oui, en effet, notre vie est déjà achevée.

Lorsque nous commençons à prendre des mesures sur la base de cette compréhension, nous pouvons devenir de véritables maîtres de la création de l'équilibre à long terme sur la santé, de richesse, le développement des relations et de bonheur.

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