Selon la tradition orientale il y a trois trésors sur la voie à l'éclaircissement : simplicité, patience et compassion. À première vue, de telles idées simples. Pourtant après contemplation on reconnaît facilement : c'est ces pensées de base, une fois tissé dans notre jour, qui peut mener chacun de nous à de vie contemplative, paisible et plus accomplissante.

En cet article court alors, je vous invite à prendre une page de religion orientale : explorer les trois trésors et se rendre compte de votre rapport avec eux.

Simplicité

Le premier trésor : simplicité. Simplicité dans la pensée et l'action. Selon l'auteur Thomas Cleary dans sa traduction de méditation de Taoist, simplicité mène le chercheur sur le chemin. Simplicité de pensée, il nous dit que, peut souvent être provoqué par silence. Et dans le silence, nous gagnons la sagesse personnelle. Si trouvant 10 ou 20 minutes chaque jour au repos tranquillement ou méditez-vous pourriez-vous vous apporter plus près de la paix, seriez-vous plus consciencieux en consacrant cette fois ?

La simplicité de l'action, cependant, sent un plus grand défi. Elle comporte des priorités et découvrir ce qui est vraiment important. Voici comment je manipule personnellement ceci : Quand je me sens qu'accablé par ma « liste de to-do » je crée un jeu par provocant moi-même laisse aller de tout ce je peux faire en dehors. Puis, j'enlève autant de choses comme je bidon de ma liste. Avec ce que je suis laissé sont ces articles de plus grande importance. Je consacre autant heure nécessaire pour accomplir chacun charge avec la joie et la précision.

L'essayer maintenant. Que pouvez-vous enlever de la liste de charger aujourd'hui qui pourrait vous apporter plus près de simplifier votre vie ? Que placerez-vous votre attention dessus ?

La patience

Trésor numéro deux : la patience. Oui, la vertu. Et juste comme la simplicité, c'est également un défi à déplacer lentement à travers charge jusqu'à ce qu'ils aient été accomplis ou pour rester calmes quand ayant affaire avec quelqu'un indigne. J'ai constaté que nous sommes souvent des images de miroir de d'autres et attirons à nous des parties de nous-mêmes. Il est important noter ce car il pourrait manifester des événements positifs ou négatifs, selon la mentalité. Dans cette lumière, Inalya Vanzant nous rappelle de maintenir des pensées pures. Elle nous dit de se rappeler : « Je gagnerai plus d'arrangement quand je réalise que… comment j'interprète ce que vient à moi est une réflexion de ce qu'est dans moi. » Une fois confronté à une situation exigeant la patience se demander : Est-ce que je suis moulant une image positive ?

Dans ce cadre, plus de ma sagesse préférée vient de l'auteur Richard Carlson en son nouveau livre : Plus facile que toi penser. Dans elle il explique, quand nous sommes avec quelqu'un, que nous devrions faire tout effort de prêter une attention experte à cette personne. Ceci les engage et souvent peut répandre une situation stressante en rendant simplement leur la sensation importante. À cet effet, la prochaine fois que vous vous engagez dans la conversation ou même une causerie occasionnelle avec quelqu'un : se demander si vous créez l'image d'un modèle de rôle.

Compassion

Compassion, le troisième trésor. Je le compare souvent à l'empathie. Bien que nous ne puissions pas toujours savoir directement comme ce qu'il est d'être un autre, nous pouvons évaluer chacun le besoin d'être entendu. Le conflit ou la colère est souvent un cri pour l'aide. Nous devons simplement nous rendre compte de nos circonstances dans l'effort de créer la compassion en nos vies. Nous nous appellerons pour aider d'autres pendant que nous devenons plus de navires éclairés de paix. Les événements viendront à nous car une réflexion de ce que nous devons guérir dans nous-mêmes.

Thomas Cleary nous rappelle que nous devrions toujours agir dans la sincérité. Dans la méditation de Taoist il écrit : « pour choisir ce qui est bon et la prise sur elle est fermement une question de sincérité. » La compassion, aussi bien, nous défie de définir ce qui est le plus important pour nous ; un thème se reproduisant dans tous les trois trésors. À moi, ceci implique de se rendre éveillé et compte en nos vies voir les manières dans lesquelles nous sommes disponibles pour donner la sincérité et le service.

Aujourd'hui, se rendre compte des manières que l'esprit fonctionne par toi. Se rappeler : Vous êtes le navire de la paix pour d'autres et le monde. Je crois, plus que nous devenons vulnérables pour faire confiance et s'ouvrir à la sincérité, plus nous pouvons permettre le comportement compatissant dans nos vies et devenir éclairés chaque jour.

En conclusion :

C'est mon souhait que ces idées positives augmentent votre vie et t'apportent la paix. Être journalier conscient des messages que vous recevez, le peuple vous rencontrez, vos expériences. Il stupéfie la manière que ces idées simples peuvent enrichir votre vie exponentiellement. Aller en avant alors, et se rendre compte. Placer votre attention sur les trois trésors : dans l'obscurité ils t'apporteront la lumière.

Article Source: http://www.articleset.com