Mettre au large de tâches, d'éviter l'inévitable, ou de paresse chronique mai être des signes évidents de la procrastination. Mais, alors que ce problème mai semble être un simple concept, il peut effectivement être le résultat de certains des problèmes complexes.

Lorsqu'ils ne sont pas correctement prises en compte, la procrastination a le potentiel d'avoir un impact négatif sur de nombreux domaines de la vie. Ce comportement peut jouer avec le chaos des émotions, des attitudes, de la santé, et un perspectives générales de la vie quotidienne --- sans parler des préoccupations psychologiques qui peuvent fonctionner au-dessous du radar.

Vivre périodique procrastination est à prévoir dans la vie et les défaillances temporaires sont généralement peu reconnus et traités. Toutefois, lorsque la vie semble comme il est presque à venir à un arrêt et les objectifs ne sont pas près d'être accompli, alors il est temps de prendre au sérieux le point de la situation et essayer de trouver comment obtenir les roues de nouveau.

Vous être un mai si vous procrastinator expérience de 2 ou plusieurs des problèmes suivants:

• Mettez de côté les travaux nécessaires à faire les choses plus agréables.

• se soustraire à des décisions plus fréquentes.

• sentent dépassés, ne sachant pas par où commencer.

• Canard de nouvelles expériences, car le changement est difficile.

• attentivement la carte des projets, mais rarement les voir à travers.

• Fautes d'autres quand les choses ne se passent pas comme prévu.

• se sentir malade lorsque vous êtes confronté à une tâche indésirables.

• Rester dans un emploi lorsque vous n'êtes pas satisfait de peur de faire un mouvement.

• Éviter la confrontation à tout prix.

Si la procrastination est de modifier négativement votre vie et vous avez des difficultés à obtenir au-delà, n'hésitez pas à demander de l'aide. Souvent, il suffit de prendre une position sérieuse pour corriger le problème et d'avoir aider quelqu'un d'autre la responsabilité de fournir les choses seront de retour en cours. Si la question sous-jacente est plus impliqué, puis demander de l'aide de mai être encore plus de valeur pour vous.

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