Lui faisant le bâton dans '06

| by Kathy Gates, Professional Life Coach | January 26, 2006
Êtes-vous coincés avec la même résolution de nouvelle année où vous avez faite l'année dernière ? Êtes-vous fatigué d'être coincé avec la même vieille année de problèmes après année après année ? Et je vous connais merveille ce que d'autres font qui semblent pouvoir coller avec leurs buts, ne sont pas toi ? Pourquoi pas vous ?

Ce *can* soit toi. Ils savent juste quelques choses que vous pas, et je vais les partager avec toi en ce moment.

Bâton avec commencer

Si vous avez déjà manqué sur votre but, ne pas coller avec stopper. Coller avec commencer à plusieurs reprises si vous devez. Si une chose ne fonctionne pas, essayer des autres. Mais ne pas stopper. La seule différence entre toi et ceux obtiennent qui ce qu'elles veulent est toi s'est arrêtée, et elles pas. Début encore.

Bâton avec des solutions

Celui que vous focalisiez dessus dans votre vie est ce que vous aurez. Se développer vous ne pouvez pas ce que vous ne nourrissez pas. Ainsi si vous décidez de coller avec se concentrer sur tout qui est erroné dans votre vie, il restera erroné. Au lieu de cela, bâton avec se concentrer sur des solutions. Bâton avec trouver des réponses.

Bâton avec quelque chose de nouveau

Si vous continuez à faire la même vieille chose, la même vieille manière, vous obtiendrez les mêmes vieux résultats. Si vous voulez quelque chose de différent, vous allez devoir essayer quelque chose de différent, et -- voici la meilleure partie -- vous obtiendrez différents résultats.

Bâton avec de petites étapes

Il est facile de se faire attraper vers le haut en étant gung-ho avec un nouveau but, ou même un but nouvellement visité. Et parfois Propre-Balayer est en règle et peut travailler. Mais juste comme souvent il vous établit pour l'échec, puisqu'elle pourrait signifier vous devez complètement réarranger votre vie pour la faire se produire. Au lieu de cela faire un plus petit changement, et le construire là-dessus comme vous allez. Ceci vous établit pour le succès.

Bâton avec des sourires

N'importe ce que vous faites -- même ces corvées quotidiennes embêtantes -- manières de trouvaille de l'apprécier. Quand j'étais une petite fille, j'avais l'habitude de composer des histoires au sujet de la fourchette et de les administrer à la cuillère pendant que je les mettais loin dans le tiroir. Si vous maugréez par le votre charge, vous êtes juste zapping de l'énergie si nécessaire et s'établissant pour la temporisation. Danser tandis que vous nettoyez à l'aspirateur ; écouter des livres tandis que vous nettoyez. Trouver l'amusement encore.

Coller avec la responsabilité

Je sais, celui-ci employé pour me donner un mal de tête aussi. Mais alors j'ai appris que la responsabilité est différente du blâme. Avec la propriété d'un problème (responsabilité) vous avez des choix. Tant que vous blâmez d'autres, vous n'avez aucune puissance de rendre des choses meilleures. Une fois que vous vous considérez dans le mélange, vous avez le choix. Et ce, mes amis, est liberté.

Bâton avec aujourd'hui

La pratique de la puissance de maintenant est l'une des choses les meilleures que vous pouvez faire pour vous aider à coller avec votre but. Afin de perdre 10 livres., vous avez d'abord obtenu de perdre 1. Concentrer sur celui-là, puis le prochain, au lieu de laisser votre entretien d'imagination vous hors des 8 derniers. Concentrer sur au juste ce que vous pouvez faire aujourd'hui. Concentrer sur quels choix vous faites en ce moment. Craindre, s'inquiéter, analyse finie, temporisation peut tout vous garder du collage avec un but. Coller avec quelque mesure vous puissiez prendre aujourd'hui.

Comme vous pouvez voir, elle n'est pas au sujet de willpower. Elle est au sujet du collage avec quelque chose qui fonctionne pour toi. Par le collage avec votre but même lorsque les temps deviennent rugueux, vous vous enseignerez que vous pouvez gagner. Votre amour-propre montera, votre confiance construira, et vous vous transformerez en gagnant que vous avez toujours connu que vous êtes.

Article Source: http://www.articleset.com



About the Author

Kathy Gates is a Professional Life Coach in Scottsdale Arizona. What is Life Coaching? I help people become better satisfied with their lives by making some changes, or pursuing a goal. Visit www.reallifecoach.com for information, products and services and sign up for her free newsletter
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