Les banlieusards ont les obstacles uniques à surmonter. Comment rester s'est relié à la famille et à la communauté, comment satisfaire les besoins personnels quand de grands morceaux de temps sont pris du jour, comment limiter l'usage et déchirer et le soumettre à une contrainte du corps et s'occuper de que permutant au cours des années évoque sont justes uns.

L'ouvrier typique permute 35 minutes d'à sens unique et utilise une voiture pour obtenir de travailler. Si votre permuter est de 20 minutes long ou plus d'une heure et un demi, fait par l'intermédiaire du transport public ou de votre propre voiture, l'effort de la permutation peut épuiser et avoir des effets à court et à long terme.

Les études faites par des universités, des hôpitaux et des organismes gouvernementaux prouvent que les ouvriers qui permutent la fonction sous l'effort émotif que des impacts leur travail et leurs vies de famille et sociales. Une étude a prouvé que plus la permutation est longue, plus la tension artérielle du banlieusard-conducteur est haute. Les banlieusards également rapportent plus de maladies et sont sans emploi plus souvent. L'anéantissement et la colère qui s'accumulent sur la route est vu au lieu de travail. Le CNN a rapporté une apparence d'étude que les ouvriers apportent leur colère permuter-connexe à leurs travaux. Le centre de désordre de sommeil de NYU a prouvé que les ouvriers qui voyagent plus de 75 minutes étaient plus obèses et plus hypertendus.

La permutation est un fait de la vie à ce vingt et unième siècle, mais la vie ne doit pas être si mauvaise. Il y a des douzaines de sites Web et d'organismes qui sont consacrés à faire à la permutation peu un meilleur. Ils donnent bon conseillent - prendre le transport public quand vous pouvez en mesure, emploient des carpools, obtiennent un sommeil de bonne nuit avant d'aller travailler, passent le temps de permutation d'écouter la musique de détente ou un livre sur bande, donnent à d'autres conducteurs l'avantage du doute - et une coupure.

Il y a beaucoup d'avantages à la permutation à travailler. Nous choisissons où nous voulons vivre, il y a une distinction vraie entre le travail et à la maison, il peut y avoir de meilleures écoles et des activités de loisirs disponibles. Naturellement, la distance peut en faire des possibilités justes d'avantages.

Une fois que vous pouvez obtenir votre permutez sous votre commande en termes d'effort et contrainte et vous êtes prêt, vos milles synchronisés montrerez des accomplissements plutôt que la contrainte. Vous aurez une occasion de passer ce temps de déplacement de regarder la votre vie et, étape-par-étape, mille par mille, carte dehors où vous êtes et où vous voulez aller. Vous apprendrez comment réapprovisionner en combustible après être devenu vidangé de votre énergie. Vous commencerez à fixer des objectifs et à employer des marqueurs de kilomètrage pour mesurer votre succès. Et vous créerez une vision de votre vie en bas de la route qui apporte dehors le meilleur dans toi en tant que personne et dans vos beaucoup de rôles comme conjoint, parent, voisin, ami, membre d'église et, oui, ouvrier, aussi.

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