J'ai fait venir à plusieurs clients de entraînement chez moi qui, alors qu'ils voulaient se déplacer en avant la vie, ont été coincés réellement dans un penchant suicidaire. Naturellement, je ne peux pas directement les confronter au sujet de leurs penchants, comme ils ont dû s'ouvrir à moi que ce faisait partie du problème qui les maintenait dans la même ornière dans laquelle ils se sont trouvés jour-après-jour. Pendant que nous travaillions ensemble pour faire des plans et des portes ouvertes, le penchant a été laissé ouvert pour qu'ils examinent et pour se rendent compte qu'ils ont dû surmonter la situation, et ont coupé lâchement cette ancre pour avancer à une vie accomplissante.

Je ne suis pas ne parler d'aucun penchant particulier, car nous tous avons un ou deux en nos vies. Cependant, dans l'intéret de la discussion, les penchants primaires aux lesquels les gens tombent quand ils constatent que leurs vies hésitent sont alcool et drogues. Naturellement, ceux-ci héritent habituellement le jeu une fois que leurs penchants à la dépression et aux situations négatives rattrapent leurs vies et ils se sentent comme s'ils ont l'aucun où laissé au tour. Mais, car nous épluchons loin les situations négatives et tendons à la dépression par l'aide médicale, ils peuvent mieux accepter que maintenant ils doivent éliminer le penchant de substance.

--- Abstinence ou commande ---

Beaucoup de films publicitaires à la télévision favorisent « le boire responsable ». Quel est exactement « boire responsable » ? C'est une vue relative qui des endroits vous pour juger combien coûte assez. Cependant, après que votre première boisson, votre jugement soit altérée. Comme j'ai eu des nouvelles de beaucoup de gens, « on est trop et 12 ne sont pas assez. » La meilleure manière de se contrôler n'est simplement pas de façon responsable de le faire du tout --- s'abstenir.

--- La maladie ou responsabilité ---

L'idée des penchants étant une maladie crée un sentiment incommode pour moi dans cela, pour la plupart, il est un choix et une responsabilité par opposition à une maladie. Tandis que je conviens que certaines maladies physiques peuvent faire tourner des personnes vers l'abus de substance, l'abus et le penchant sont seule des actions et pas des maladies résultantes. Il semble que le concept de la maladie est devenu populaire parce que c'est la nature des personnes intoxiquées pour finir leur conduite. Le concept de la maladie cache les diverses substances de raison d'abus réel de personnes tandis qu'il décourage l'initiative et la responsabilité.

--- Penchant involontaire ---

Ce secteur « de penchant involontaire » est le centre de beaucoup de polémique. Beaucoup de personnes sont intoxiquées aux médicaments aux mains des médecins praticiens qui pas surveillent leurs patients, mais s'assurent à la place simplement que leurs prescriptions maintiennent une certaine réponse. Naturellement, beaucoup de gens ont besoin du soin à long terme ; cependant, d'autres exigent seulement l'aide par le médicament pendant une courte période.

Un exemple est celui d'une femme que j'ai travaillée avec il y a quelques années qui était terriblement intoxiqué au valium, au Paxil, et au Prozac. Elle a voulu descendre de tout. Naturellement, je ne pourrais pas la conseiller sur les aspects médicaux de sa situation, mais je l'ai mise en rapport avec une connaissance médicale qui pourrait l'aider. En fin de compte, après six ans de penchant involontaire, cela lui a pris deux ans pour revenir sur ses pieds et pour mener une vie productive. Nous avons travaillé par quelques situations pour pêcher sa vie vers sa nouvelle vision, mais c'était son choix pour s'alléger du médicament et « donner à la vie un essai. » Essentiellement, nous pouvions remplacer son penchant physique avec un penchant mental et émotif --- une direction dans la vie.

--- Comment est-ce que je suis devenu intoxiqué ? ---

Le penchant est une fonction normale du corps humain, basée entièrement sur le « principe de plaisir » --- la tendance de chercher le plaisir et d'éviter la douleur. Les substances provoquant une dépendance ont la capacité de perturber la hiérarchie de motivation des besoins en déplaçant d'autres motifs dans la vie. Ils peuvent également désensibiliser la capacité d'autre, récompenses normales de motiver le comportement.

Le fanatique place habituellement l'utilisation de substance en tant que leur première priorité, tout en perdant l'intérêt pour d'autres récompenses de la vie. Ce désir d'éprouver les effets de la substance provoquant une dépendance a combiné avec le manque d'intérêt pour les récompenses normales est classifié comme « perte de commande. » Essentiellement, les commandes normales la vie de l'individu ont perdu leurs foyers de signification et de comportement sur l'acquisition et l'utilisation de la substance provoquant une dépendance.

Il est intéressant de noter que nous pouvons devenir intoxiqués aux situations aussi bien que des substances. Par exemple, certains ont maltraité des femmes viennent pour sentir une certaine manière au sujet d'eux-mêmes dans des situations abusives. Pour s'assurer que ce sentiment demeure, ils cherchent les rapports qui composent leurs sentiments. Destructif en effet, mais un qui ils se sentent est nécessaire.

--- Comment est-ce que je peux dire si je suis intoxiqué ? ---

La détermination du penchant est complexe parce qu'elle est basée sur beaucoup de différents signes pour différents types de penchants. Mais, celui défini, pourtant simpliste, indicateur est que vous continuez à retourner même après que vous savez que vous ne voulez pas le faire encore.

Ces nuits que vous étendez dans le lit avec une gueule de bois massive même après que vous avez juré que vous ne la feriez encore jamais. Le matin où vous ne réveillez et avez aucune idée avant ce que vous avez fait la nuit, encore. Les contusions et les yeux noirs que vous avez du combat avec votre compagnon, pourtant toi retournez. Encore, l'indicateur le plus simple est que vous « continuez à revenir. »

Des indicateurs plus complexes sont les changements physiques et émotifs comme affecte sur votre présentation et associations sociales. Par exemple, le changement massif de poids, la « nécessité » de l'avoir ou le font encore, la colère, perte de sommeil, les problèmes de santé, action d'éviter par certaines associations sociales, ou même étant interdits des établissements sont les indicateurs importants.

--- Comment est-ce que je peux réaliser le rétablissement ? ---

Le rétablissement est votre choix. Vous devez d'abord choisir de reconnaître son existence et alors vous devez choisir de faire quelque chose à son sujet. Reconnaître que vous n'êtes pas une victime et prendre la responsabilité que vous avez choisi d'écrire dans le penchant. En faisant ainsi, vous prenez la commande pour pouvoir prendre la responsabilité du choix pour ne pas être plus long intoxiqué.

L'abstinence est la première étape au rétablissement. S'arrêter immédiatement ce que vous faites, s'il est en conseillant, l'aide médicale, ou en cessant simplement vos actions provoquant une dépendance. Naturellement, il est dit plus facile que fait.

Une chose que nous faisons en mes sessions de entraînement est, une fois qu'un client cherche l'aide des professionnels médicaux qualifiés, nous commencent immédiatement à remplacer la situation provoquant une dépendance avec autre chose qui est d'avantage. Par exemple, plusieurs de ces clients qui sont intoxiqués à une certaine substance ou situation sont parce qu'elles ne savent pas quoi encore pour faire ou devoir se déplacer une direction loin d'une situation actuelle. Rien d'autre dans la vie, ils boivent, emploient des drogues, ou continuellement se placent de nouveau dans les situations qui sont conformées et fournissent au « confort répartit en zones » que subsistance elles dans une arène qui sent en sécurité.

--- Un penchant de remplacement ? ---

Tandis que le remplacement d'un penchant avec des autres ne retentit pas attrayant, en effet, c'est un chemin qui est essentiel au succès du rétablissement. Par exemple, alors que je peux ne pas être d'accord avec des groupes de soutien, beaucoup de gens trouvent eux utile et une partie nécessaire de la vie. En effet, alors que ce sont un penchant de remplacement pour l'autre penchant, elles ne sont pas aussi nocives que le penchant qu'elles remplacent. Pour le moins, de tels groupes de soutien sont un remplacement raisonnable du penchant jusqu'à ce que la personne soit assez forte pour se lever contre leurs penchants précédents.

Pour plusieurs de mes clients, ils ont trouvé cela en définissant un plan pendant leur vie, au lieu du méandre au point d'obtenir perdu et intoxiqué à autre chose qui est nocif, ils peuvent mieux faire face à leur rétablissement. Avec l'aide de leur professionnel médical, avec un plan de la vie, ils peuvent rester focalisés et s'occuper tout en travaillant vers leur vision. Dans le processus, leurs valeurs changent en le point qu'elles n'exigent plus d'une substance de leur donner les sentiments nécessaires qu'elles poursuivent.

Un exemple était un jeune homme dont le père a commis le suicide. Il l'a jeté dans une dépression de cycle où, à un moment il était très bien et, pendant des mois, il serait enfoncé encore et doit travailler pour récupérer de la dépression. Dans le processus, il a tourné à l'alcool un penchant sérieux, qui a presque perturbé sa vie entière. Après s'être concentré sur la dépression de noyau et avoir travaillé avec son docteur pour stabiliser ses émotions, nous avons travaillé ensemble pour trouver une manière de rassembler une nouvelle vie. En effet, avec la perte d'un membre de famille, la vie change, pourtant il ne pouvait pas faire face à ce changement car il a été attrapé dans la vie où il a eue avant la perte.

Se rendre compte que le penchant peut prendre un esprit de ses propres et fera par la suite n'importe quoi s'assurer qu'obtient il ce qu'il veut. Il peut commencer à vous définir. Cependant, il est essentiel de se transformer que faim en autre chose avec un foyer et un désir différents. C'est le succès de noyau du rétablissement.

--- Quel est prochain ? ---

À l'intérieur de de chaque individu intoxiqué est la personne originale qui était pleine de la merveille et de l'excitation au sujet des possibilités qui s'étendent en avant. Quelque part le long de la manière, cette personne est devenue perdue et est tombée proie aux plaisirs de leur penchant. Ils ont instinctivement décidé que les plus grands plaisirs que la vie vient de l'utilisation d'une substance et ils ont commandé à nouveau leur vie pour adapter à ce nouveau désir à tout prix --- c'est le point destructif de penchant. C'est ici qu'ils doivent faire un choix et s'engager dans un combat pour la survie.

Il y a un certain nombre de pièges communs au l'individu-rétablissement du penchant. Ceux qui veulent vous aider, mais n'étaient jamais intoxiqués eux-mêmes, ont petit à partager sur le sujet, comme leur expérience et croyance sont basées sur l'information fournie par les livres et les experts également mal informés. En plus, notre société voit le penchant comme affliction noble et nie que l'individu-rétablissement est possible. En conséquence, la société ne récompense pas, et punit parfois, les gens qui acceptent la responsabilité personnelle de leurs penchants et de leur rétablissement.

Se rendre compte que, si votre environnement a changé en raison de votre penchant, tout n'est pas perdu. Si votre famille partait ou vous perdiez votre travail ou même si vous perdiez un certain aspect de votre vie, la décision finale que vous prenez pour passer avec votre vie est celle qui importe le plus surtout. Vous avez toujours vous-même et, à la longue, c'est vraiment tout ce des sujets. Passer une certaine heure avec votre vrai individu, comme vous pourriez être étonnés au héros que vous avez juste trouvé !

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