Est-ce que votre auto-Talk de soutenir ou de saper vous?
| by David Schaefer | November 13, 2008
Savez-vous que toutes les cellules de votre corps est affecté par chaque pensée que vous avez ... chaque mot que vous dites-vous?
La question de savoir si l'auto-Talk vous engager en est bonne ou mauvaise, elle affecte ce que l'on croit, les attitudes et les sentiments que vous détenez, les actions que vous prenez, et les résultats que vous produisez.
Un modèle positif d'auto-Talk est l'un des plus forts, plus efficaces composantes de la croissance personnelle et d'auto-gestion. Lorsque vous prenez le temps d'examiner ce que vous êtes sur le point de dire (et de son impact potentiel), il est important de comprendre que vous êtes très empreinte de ces mots comme "l'évangile" de votre esprit subconscient - où les habitudes sont fortement intégrées.
Pour une perspective sur la façon dont vous parlez à vous-même, poser ces questions et voir comment vous répondre immédiatement:
• Avez-vous mentalement berate vous quand vous faites une erreur?
• Dois-je accepter ce que vous dites quand elle est négative?
• Dois-je vraiment savoir quand votre Outlook a besoin d'un tune up?
• Dois-je sauter la solution lorsque vous soupçonnez un problème?
• Ai-je identifier la raison pour laquelle une idée peut ne pas fonctionner avant de reconnaître la raison pour laquelle il peut le faire?
• Est-ce que je lutte par le biais de projets alors que d'autres brise à travers eux?
• Ai-je dénigrer ou discréditer vos sentiments?
• Dois-je tenter positive, orientée vers l'action objectifs, mais ils s'évaporent?
• Ai-je savoir comment mettre en œuvre efficacement positive, un changement durable?
Apprenez à nourrir votre cerveau droit avec les pensées et les paroles, et vous découvrirez une méthode puissante pour une incidence positive de votre vie à jamais.
Voici 5 raisons que positive d'eux-mêmes Talk fonctionne réellement:
1. Le positif et l'usage efficace d'auto-Talk, à haute voix ou en silence, peuvent considérablement l'impact esprit subconscient pour un changement durable.
2. Vous avez fait activer sains, productifs et les produits chimiques des réponses électriques du cerveau qui spontanément travail pour vous ... au lieu de contre vous.
3. Positive de soi-Talk vous donne l'essentiel, d'action axé sur les moyens de faire les changements que vous voulez et nécessité ... même si vous n'avez pas été en mesure d'accomplir que dans le passé.
4. Vous apprendrez la pratique, facile à vivre votre vie active par l'intention ... plutôt que de l'acceptation passive.
5. Vous renforcer votre volonté, le secteur de la viande de votre succès axée sur l'auto-concept, et de prendre profondément enracinés auto-assurance.
Pour pratiquement tous l'habitude que vous souhaitez modifier, vous pouvez créer un monde meilleur, plus productifs auto-Talk qui avance changements souhaités et les résultats.
Article Source: http://www.articleset.com

You are welcome to publish or reprint this article free of charge, provided:
- you include the entire article, unchanged, including the "About The Author" box
- all hyperlinks remain active, including the bottom ArticleSet.com link (does not apply to print publications)
- you agree not to hold the authors nor ArticleSet.com liable for any loss profits, expenses, or any other damages resulting from the use or misuse of articles published on this website