Vos pensées, soit vous en spirale vers le haut et vous aider à vous sentir bien ou si elles ne sont pas maintenus en équilibre ils vous en spirale vers le bas, et que vous vous sentiez pas très bon.

Sur un matin particulier cet été, j'ai vécu une série de petits événements qui pourraient me mettre de dans une spirale si j'avais quitté mon esprit ont une partie à mes frais.

Mon premier défi a été ce matin-là lorsque j'ai vérifié mes e-mails indiquant que le site que j'ai été à l'envoi de gens afin de visionner une vidéo - n'a pas de vidéo. J'ai pensé que c'était plutôt curieux de sorte que j'ai vérifié, le site où j'ai découvert que non seulement la vidéo ne se trouve pas, mais en outre, que mon compte n'est plus valable et l'ensemble de mes vidéos ont disparu. Je pensais il doit y avoir une raison à cela - et a dit à moi-même

"Il suffit de rester calme Lynette et de savoir qu'il ya quelque chose à tirer de cette technologie glitch."

Une heure et a été par mes 20 ans, fils s'est levé et a procédé à cuire le petit déjeuner et pour lui-même est sorti de travail. Quand j'ai fait mon chemin de retour à la cuisine, j'ai découvert qu'il avait laissé beaucoup de ses trucs qui traînent - la vaisselle, les journaux et ainsi de suite.

Ne vous méprenez pas j'aime mon fils très cher et 9 fois sur dix, il est extrêmement chargé. Il est un excellent jeune homme plus mature et plus alors 30 ans que je connais. Pourtant, ce matin, lorsque je voyais les choses traînent - Je croyais que «Suis-je trop de laisser les choses aller par?" Maintenant vous pouvez voir mon modèle déjà pensé avoir le potentiel de spirale vers le bas.

Plus de temps écoulé et le facteur est arrivé à la porte. Je me suis vite coché la case que je m'attendais à un contrôle pour des dizaines de centaines de dollars. En fait, les fonds d'été il y quelques jours plus tôt, et je compte sur cet argent pour un projet particulier. Pourtant, il n'y était pas.

À ce moment-là, je pensais en fait je pouvais me laisser avoir une pas si bonne journée avec une pensée négative menant à une autre pensée négative. Au lieu de cela, je me suis dit "Lynette c'est un bon temps à la pratique de la stratégie de pivotantes que Esther Hicks et Jerry - dans leur livre l'argent et la loi de l'attraction - vous ont enseigné."

Comme vous recherchez un sentiment de meilleure façon d'aborder ce que vous donnez à votre attention, alors que vous continuez à vous poser, à partir de votre sans cesse en évolution, point de vue, "Qu'est-ce que je veux?" finalement, vous serez debout dans un endroit très agréable pour vous ne pouvez pas vous demander sans cesse ce que vous voulez à votre point d'attraction commencent à pivot dans cette direction. . . Le processus sera progressif, mais votre poursuite de l'application du processus de rendement merveilleux résultats en quelques jours seulement. - Jerry et Esther Hicks

J'ai donc décidé de sortir pour une promenade et de pivot - de changer les pensées de sorte que chaque pensée pourrait mener à un autre sentiment de mieux pensée; à atteindre pour que le sentiment de mieux, et à obtenir ce sentiment de soulagement.

Pour pivotante pratique, j'ai sur ma piste et hors chaussures, je suis allé, et consciemment choisi mes pensées. Les réflexions qui suivent, a coulé par l'intermédiaire de mon esprit, et je me suis dit les choses suivantes:

«J'aime l'idée que je vais apprendre quelque chose de nouveau à partir de cet ordinateur accroc.
J'aime l'idée qu'il ya des gens qui peuvent répondre à mes questions et de m'aider à en apprendre plus sur la technologie.
J'aime l'idée que mon fils est très responsable et nettoie lui-même après 9 fois sur 10.
J'aime l'idée que le facteur vient de tous les jours et je vais devoir vérifier que en ma possession très bientôt.
J'aime l'idée que mon mari voulait sortir pour une promenade avec moi et faire de l'exercice.
J'aime l'idée que le soleil brille et le ciel est d'un beau bleu. "Vous obtenez l'image ...

Et avant longtemps, j'ai dû marcher pendant 40 minutes - obtenu certains exercice nécessaire mais plus important encore, je me sentais beaucoup mieux. J'étais désormais en mesure de s'asseoir à mon bureau se recentrer et de procéder à des tâches les jours. Je me suis senti réglé, le calme, et prêt pour une très productif jour.

La prochaine fois vous vous sentez de sortes au cours de la journée - pivotantes essayer vos idées. Choisir de mettre l'accent sur un meilleur sentiment de pensée et puis un autre pour arriver à se sentir mieux pensée. Une bonne pensée va conduire à un autre sentiment de mieux pensée.

Première chose, vous le savez, vous sentir bien et vous serez en mesure de faire confiance au processus. Vous aurez pris conscience que tous se déroule comme il se doit. Nous savons que tout se passe pour une bonne raison.

Comme mon cadeau pour vous, vous pouvez télécharger sans mon e-Book 10 étapes sur la voie du succès et de développement personnel - un outil pour augmenter votre pouvoir personnel et d'améliorer votre maîtrise de soi.
Cela a été Lynette Chartier - succès entraîneur vie et le bien-être praticien

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