Quand nous étions des enfants, nous étions courageux. Nous collerions nos mains dans le feu, mâcherions sur les bogues de coléoptère, et mangerions cette saleté. Mais, avec le temps, nous avons appris ces choses que nous ne devrions pas faire par l'expérience et « des voix parentales » --- ces craintes sans fondement ont passé vers le bas par les générations. Plus tard dans la vie, nous avons appris que les brûlures du feu, bogues de coléoptère sont « dégoûtantes » et la saleté n'est pas nutritive. Mais, nous avons également appris toutes les choses que nos parents ont apprises, y compris leurs craintes et phobies, et ont intégrées ces leçons dans nos propres des « systèmes de croyance. »

Nos systèmes de croyance sont la base de nos personnalités et les bases de nos directions dans la vie --- ils sont les règles à côté dont nous vivons. Essentiellement, nos craintes, désirs, et valeurs définissent chacun de nous. Sommes nous ce que nous croyons --- y compris nos craintes. Cependant, considérer ce que sont vos craintes courantes qui vous empêchent d'avancer. Se rendre compte que ces craintes sont des choses que nous avons été enseignés et choses que nous avons appris tout seuls --- dans le passé. La crainte est basée sur des expériences antérieures et pas sur ces choses que nous n'avons pas encore rencontrées. Avec celui, nous craignons seulement ce que nous « avons déjà éprouvé. » La « crainte de l'inconnu » est doute à l'avenir basé sur les circonstances que nous avons rencontrées dans le passé.

Puisque sommes nous ce que nous croyons, nous pouvons changer qui nous sommes en augmentant nos systèmes de croyance. Pour surmonter vos craintes, vous devez d'abord déterminer si la crainte est basée sur quelque chose apprise par l'expérience ou enseignée à nous par des voix parentales. Les craintes qui sont enseignées ou passé vers le bas à nous peut être plus en avant que ceux nous apprenons des expériences personnelles parce que nous ne savons pas pourquoi nous craignons de telles choses. Nous pouvons surmonter des craintes par raisonnable pensant si nous pouvons apprendre pourquoi de telles situations se sont produites que causé la crainte. Mais, si nous ne savons pas la base, nous ne regarderons pas plus plus loin parce que nous craignons ce que nous « pourrions » trouver.

Si vous ne savez pas pourquoi vous avez certaines craintes et ne pouvez pas les rationaliser, elles doivent être éliminées. Les craintes sans fondement sont irréelles et créent un colmatage faux et une raison d'abandonner, se rendre, et repos dans une zone de confort. Déterminer quelles craintes sont sans fondement et les remplacer avec des expériences pratiques. Des craintes réalistes basées sur des expériences réelles peuvent être rationalisées et résolues. Ces résolutions peuvent alors être intégrées dans nos vies pour apprendre des leçons et pour se déplacer en avant la vie.

Une fois que nous pouvons définir et répandre nos craintes de noyau, nous pouvons alors compter sur la crainte du renvoi à notre état antérieur ou de la réussite à notre vie pour nous conduire en avant. Vous pouvez alors concevoir un plan d'action pour atteindre votre vision et foyer sur des désirs de succès et de réalisation au lieu de se cacher dans l'obscurité des craintes vides de nos « voix parentales. »

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