Ouvrir vos horizons. Trouver la qualité dans de petites choses, pas les grandes. Une orientation plus spirituelle provoque observer les détails qui vont par invisible quand vous recherchez les grandes choses. SHET

Pouvez-vous commander votre attention ? La capacité de commander votre attention, à la commande où vous focalisez votre attention, vous dote avec la capacité de créer votre environnement. Elle vous fournit avec de l'énergie pour effectuer le travail, étudient, finissent des projets, réussissent à vos efforts quand vous pouvez voir l'image entière et également les détails, et généralement elle te permet de réagir aux situations avec assez de rationalité pour les diriger vers vos objectifs. Vous vous rendez compte en concentrant votre attention sur quelque chose. Avant de placer votre attention sur celle quelque chose, elle n'a pas existé pour toi. Maintenant que vous vous êtes concentrés sur elle, vous vous êtes rendus compte de elle et elle existe pour toi. En vous observant rendre les choses vivantes en votre propre univers. Et en correspondance avec, quand vous mettez moins d'attention sur quelque chose, il tend à disparaître. Votre vie avec précision ce que vous lui souhaitez est-elle à être ? Sinon, aucune matière la raison, vous pouvez immobile apprendre à commander votre attention, et de ce fait, apprendre à créer.

Votre attention est-elle commandée par des événements externes quand tout vous dérange, quand plus petit bruir vous distrait ? Si c'est le cas, alors vous certainement ne savez pas manipuler l'énergie. Quand au lieu d'être dirigé par toi, votre attention est commandée par des événements externes, alors votre énergie aussi est commandée par des événements externes. Nous avons des corps pour apprendre comment manipuler l'énergie. Une expression de la gaspiller a pu être le manque de marge brute d'autofinancement de financement comme souhaité. Les gens qui ont un niveau élevé de concentration, qui peut commander l'écoulement de leur attention, font faire plus d'énergie que d'autres. Ce n'est pas qu'ils ont plus d'énergie - ils savent simplement la manipuler mieux. La commander ainsi. Vous voyez, habituellement, en ne travaillant pas à elle, la conscience, ou l'attention à un est guidée, commandé par des événements extérieurs : par des émotions, des émotions non désirées, la vibration de l'esprit, etc. Cependant, quand vous travaillez à lui et développez votre commande, la conscience est celle dirigeant la conscience, et c'est pendant qu'il devrait être. Alors vous coulez avec de l'énergie universelle, qui en conséquence peut vous traverser et vous imprégner avec son abondance. Quand vous permettez votre attention au flotteur comme un bateau sans gouvernail de direction sur de hautes mers, vous bloquez l'univers de pouvoir te donner.

Les individus avec l'attention facilement dispersée semblent souvent agir de manière névrotique. On pourrait dire qu'ils sont instables. Ils se sentent culpabilité-montés, ayant trop de non fini charge sur leur conscience. Ils entrent dans quelque chose, puis autre chose est soulevé et ils donnent cette attention d'autre chose tandis qu'ils laissent la première chose sans surveillance et ainsi de suite et ainsi de suite. Trop d'extrémités lâches. Elles finissent rarement des choses avant de continuer à la prochaine chose, mais elles laissent leur attention sur les projets ou les souhaits non finis. Elles ne les finissent pas même dans leurs esprits, ainsi elles sont maintenues dans un état constant de distraction, leur concentration dispersée, et alors elles se jugent sur toutes ces choses qu'elles n'ont pas faites. Au lieu de traiter ces individus avec des antidépresseur, les tranquillisants, les barbiturates ou d'autres sucreries, au lieu de battre à la mort leur enfance ou après des traumas de la vie, elle suffirait pour leur enseigner point par point comment commander leur attention et comment finir ce qu'elles ont commencé.

Une incapacité de commander une attention à un peut être considérée comme « juste un autre symptôme, » et par conséquent, traitement peut être autre chose visé. Pourtant l'étude pour commander une attention à un a pu traiter beaucoup de désordres psychologiques. Votre énergie est votre capacité de focaliser votre attention où vous souhaitez.

Peut-être, vous maintenez jouer le même disque dans votre bavard privé que vous appelez vos cerveaux, neutralisés par les répétitions automatiques de la rumeur vous appelez vos pensées. Peut-être votre attention est coincée dedans après des événements, pensant cela si vous aviez seulement dit ceci ou cela, puis… celui qui, ou peut-être toi vous teniez sur toutes ces choses terribles qui ont été faites à toi. Quand votre attention est emprisonnée dedans après des volontés non atteintes, vous avez moins d'attention, moins d'énergie à continuer. Si vous devenez plus dans la commande de votre attention, vous pouvez apprendre laissez aller et devenir ainsi impliqué dans le présent plutôt que dans le passé. Pour que celui se produise, cependant, vous devez savoir commander votre attention.

Naturellement, vous pourriez être l'un de ceux qui manquent de la confiance en soi, qui est le résultat d'être trop timide, que qui signifie que votre attention est coincée sur vous-même - la condition j'ai appelé le « syndrome de bulle. » Ceci peut être le résultat d'avoir peur d'une attention critique. Si c'est le cas, alors vous devriez tourner votre attention extérieure au lieu de la concentrer sur l'individu. Cela écoute. J'appelle l'écoute tout qui doit faire avec mettre votre attention en dehors de vous-même. L'écoute peut être réalisée en étant intéressée par l'autre au lieu d'être intéressée par se.

La confiance en soi est la capacité de ne pas se focaliser sur vous-même, la capacité de donner à d'autres votre pleine attention. Mais puisque votre attention est courbée en arrière sur toi, le monde externe passe inapperçu et vous êtes ignorant ou indifférent dans d'autres des' situations fâcheuses ou des joies. Puisque votre attention est emprisonnée en cercle étroit décrit entre toi et toi, on ne laisse pas beaucoup plus de pour d'autres. Quand vous dirigez votre attention sur vous-même, vous ne la dirigez pas sur d'autres. Alors ces autres ne peuvent pas vous sentir entretenir eux. Vous éprouver vraiment - et c'a été un grand secret - devrait éprouver d'autres en étant elles, les aimant, sans s'attendre à ce que quelque chose de miraculeux se produise en raison de cet acte. La joie pure d'être, existant, est le plus grand miracle.

Comment aimer serait une question appropriée ici. La première chose dans l'étude à l'amour est de n'être rien, qui des moyens n'étant pas beaux ou laids, heureux ou malheureux, pas ceci et pas celui, juste étant et alors voyant - voir d'autres formes de vie et écouter elles. Ceci signifie que toute votre attention est sur elles, pas sur vous-même. Vous les voyez et devenez eux autant que vous pouvez. Vous jugez ce qui se sentent ils. Vous participez à leurs espoirs, amours, celui qui, et alors lui soit seulement normal que vous vouliez les rendre heureux en les donnant ce qu'elles veulent parce que vous n'êtes plus séparé de elles. Vous êtes elles, ainsi vous feriez à elles ce que vous auriez fait à vous-même - seulement c'est leur souhait que vous accomplissez. Vous êtes elles quand vous voulez la même chose, et puisque vous êtes passés en n'étant rien, vous pouvez être quelque chose et vous pouvez aimer n'importe qui.

Être égocentrique est souvent le résultat d'une crainte de la critique, de ce qui--autre-penser-de-moi. Voulant être accepté et a aimé, on peut devenir circonspect de ne pas être accepté et a aimé. Cette vigilance est réalisée en recherchant constamment les signes et les rapports de indication poussés par d'autres pour détecter ce qu'ils pensent à toi. Un tel comportement peut être méjugé comme l'attentiveness, mais que la personne timide est-elle vraiment intéressée ? Dans l'autre ? Non. Il est intéressé par se par l'autre. Cela courbe toujours une attention à un en arrière sur se, investissant en semblant bon aux yeux de l'autre.

Être l'acteur, pas l'acte. Quand votre monde entier est toi et seulement toi, c'est un petit monde et vous êtes l'acte. Quand vous êtes intéressé par d'autres, quand vous pouvez tourner votre attention extérieure, alors vous êtes l'acteur, et alors vous êtes le monde, le grand monde.

Tant que votre attention est sur vous-même au lieu de la joie de faire et d'agir, vous dessinez une attention critique en arrière à toi et vous recevez des évaluations. Quand vous augmentez votre individu comme objet, alors c'est toi qui obtient évalué et jugé, pas l'acte. C'est pourquoi vous vous sentez que vous perdez la confiance en vous-même. Apprécier faire et vous verrez la différence. Cesser de rêver de la façon dont vous serez admirés, et à la place, revel dans agissant dehors les différentes pièces, sentir les sentiments et les émotions des rôles. Ce fait la différence entière.

Cette préoccupation constante d'individu à un empêche un de avoir des expériences, vrai, enrichissant des expériences. Les affirmations d'être bonnes, ou d'obtenir le « gooder » d'ici le jour, est une telle préoccupation qui se transforme trop souvent en individu-critique, intensifiant les étiquettes de ce qui est erroné avec se. Quand est-ce que cela le thème principal de l'existence à un, alors que vous a-t-il lieu pensent des expériences de cette personne ? S'occuper avec éprouver des choses. Tourner votre attention extérieure plutôt que vers ce que vous pensez pour être vos insuffisances.

Vous pouvez être malheureux parce que vous n'avez pas : vous n'avez pas l'argent, vous n'avez pas la jeunesse, vous n'avez pas la santé, vous n'avez pas la beauté, vous n'avez pas un sexe-associé, vous n'avez pas des parents, vous n'avez pas un travail, et la liste va indéfiniment. Vous regarder ! Vous centrez votre attention sur ce que vous manquez et manquez ce que vous avez. La vie peut vous passer près et vous ne noterez pas que vous avez oublié de vivre et éprouver. Comme si ce n'était pas assez sérieux, les conséquences de se concentrer sur ce que nous manquons sont bien plus morbides.

Environ 99% d'humains craignent l'incertitude et le manque de stabilité. Cependant, quand vous regardez le manque, alors est qui ce que vous augmentez puisque vous créez votre propre réalité en se focalisant. En mettant votre attention sur des choses, vous les rendez vraies. Ainsi quand vous mettez votre attention sur un manque, vous augmentez ce manque. Afin de sentir la stabilité - qui est un sentiment, une attitude, et pas quelque chose de objectif - vous devez changer votre attitude. Vous ne confrontez pas des problèmes représentant un danger pour la vie immédiats. Vous avez peur du futur, effrayé de la façon dont vous exécuterez à l'avenir. Pour résoudre ce problème, penser à l'incertitude d'une manière différente : essayer d'apprendre à vivre avec l'incertitude. Comment ? Par la foi dans l'univers, en vous connaissant appartenir à l'univers, foi dans vous-même. Le plus large votre portée d'activité devient, à plus que vous ferez face incertitudes. Apprendre à vivre avec l'incertitude et vous puis n'aura pas besoin de rétrécir la sphère de vos activités et intérêts afin de s'ensevelir dans la certitude. Augmenter, avoir la foi, et alors vous pouvez vivre avec l'incertitude et vivre bien, se sentant stable malgré l'incertitude (comment réaliser qui, voient mon article, pourrait Holophany nous guider pour vivre confortablement dans l'incertitude ?). Savoir que vous, le vrai vous, peut ne jamais être blessé, seulement le rôle, les possessions, la partie provisoire. C'est en effet un saut dans le royaume spirituel. Foi. Quand vous avez la foi, votre attitude change, et vous ne regarderez pas l'incertitude en tant qu'invité fâcheux. Quand vous avez cette attitude, alors vous aurez libéré l'attention au travail avec et augmenter dans plus de stabilité dans votre vie quotidienne, sans pression, sans sentiment que le sort malheureux accroche au-dessus de votre tête, qui a été placée là par votre propre individu en premier lieu.

La stabilité est due à la commande. La vie est une grande incertitude, que vous ne pouvez pas commander. Ce que vous pouvez commander est votre attention, qui quand garantie commandée de bidon votre stabilité même dans l'incertitude. Ceci s'assure que vous pouvez vivre bien dans l'incertitude.

Le bonheur pourrait être quelques blocs en bas de la route, une fois que vous pouvez commander votre attention et quand vous savez où la diriger. Si vous vous ennuyez, uncreative, ou toi la vie de sensation est une drague en raison de toutes ces choses que vous devez faire, mettez votre attention sur les choses qui vous intéressent vraiment, et alors vous pourrez apprécier votre vie entièrement. Cependant, ceci toujours n'est pas aussi simplement fait comme dit, parce que vous pouvez vous sentir devez faire ces choses que vous n'appréciez pas et vous n'avez aucun choix. Pour surmonter cette platitude (qui semble à toi la coercition des faits), vous pouvez devoir comprendre Holophany asse'ainsi vous pouvez changer votre attitude dans secteurs où indiqué et transformez de ce fait votre environnement en scène plus souhaitable. Même apprendre Holophany et comprendre la philosophie de la façon dont les choses fonctionnent, vous avez besoin d'une certaine envergure de l'attention et de la concentration, et d'une certaine commande de votre énergie. La leçon principale à apprendre est de manipuler l'énergie, qui inclut savoir où votre attention est visée et la commandant. Ceci vous enseigne à regarder et observer, voir d'autres comprenant leurs problèmes et désespoir. Ceci exerce le contrôle de votre énergie.

Quand vous êtes au courant des techniques de commander votre attention, vous pouvez devenir un virtuose avec les capacités qui peuvent sembler surnaturelles à ceux qui ne savent pas observer. Votre mémoire et intelligence s'amélioreront comme votre créativité. D'abord, cependant, vous devez apprendre à se focaliser. Se focaliser est la capacité de se concentrer sur une chose pendant longtemps (longtemps défini comme relativement à toi). Il met l'attention sur quelque chose, investissant votre énergie comme cité ci-dessus. Il prête également l'attention au détail. Quand vous pouvez fermer dehors le broutement automatique d'esprit, alors vous pouvez commencer à dédoubler l'attention et le foyer sur plus d'une chose à la fois, créant de ce fait un genre de champ, qui est très créateur de tous points. C'est quand vous obtenez des perspicacités, se relient entre les choses que vous ne vous êtes pas reliées avant. Dédoubler votre attention te permet de déclencher des choses dans un secteur dans lequel vous vous focalisez et alors les choses se produisent. Ce foyer te permet de voir la nature des choses comme processus, les relations dans une certaine structure complexe, et là de toi peut facilement créer des changements en changeant l'aspect dynamique, les relations de la structure complexe. Alors la structure entière change légèrement comme vu de votre point de vue. Essayer de visualiser ce paragraphe, même dans la méditation, jusqu'à ce que vous l'obteniez. C'est le résultat de la capacité de se focaliser, qui naturellement commence, comme j'ai énoncé, avec a laser-comme la capacité de centrer, fermant dehors tout autre bruit.

Le contrôle des wanderings d'une attention à un est contrôle de la conscience, qui est le code d'accès de la conscience. Notre attention est l'aspect dynamique le plus fondamental de notre création.

© Clara Szalai

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