Intoxicação alimentar é um termo abrangente que envolva todo-o consumo de alimentos contaminados, estômago gripe, stress, interações medicamentosas, deficiências nutricionais ou dos seus superiores. Ele pode vir com bastante repentinamente após a ingestão, diarréia ou vômito pode começar 30 minutos a uma hora após comer alimentos que são venenosos quimicamente; dentro de 12 horas com uma intoxicação bacteriana, e 12 a 48 horas com viral ou intoxicação por salmonelas. Intoxicações alimentares podem ser graves e um profissional médico deve ser contactado especialmente se for acompanhada por uma dificuldade em engolir, falar ou respirar; se há uma febre de 100 graus F; se a pessoa não pode sequer mantenha pressionada líquidos; se houver diarréia severa é de mais de dois dias.

O melhor remédio é o encurtamento comendo até que todos os sintomas têm abrandado e as toxinas ter tido a oportunidade para sair do seu sistema. Bebida abundância de fluidos - vitamina C e amora e pimenta chás podem ser tomadas depois de reforçar o estômago, juntamente com o iogurte que contém acidophilus para recolonize perdeu a flora, no intestino. Diluídos bebidas açucaradas também pode ser consumida em substituição do organismo, fluidos e eletrólitos perdidos, e da dieta BRAT (bananas, maçãs, arroz e pão) também podem ser úteis na obtenção de apuradas as toxinas do corpo.
Como medida de precaução contra a intoxicação alimentar, um grande cuidado deve ser tomado ao preparar alimentos. Evite excesso de manusear alimentos, e em caso de dúvida, jogue-o para fora - não têm um risco com restos não apenas se você estiver certo quanto tempo elas foram, em sua geladeira.

Hortelã, limão, framboesa, camomila ou chás também poderá ser útil para aliviar a dor associada com o estômago intoxicação alimentar ou estômago cramping. Ginger chá também é bom para a resolução de uma abaladas estômago, e promove a boa digestão. Tente obter a abundância de resto como intoxicação alimentar pode ser uma desgastante e esgotamento de nutrientes chore para seu corpo. Uma vez que você está sentindo melhor, não se esqueça de comer uma dieta saudável bem equilibrado que inclui alimentos ricos em ferro, zinco, vitamina C para ajudar o seu organismo pode voltar ao seu antigo auto novamente.

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