O chá verde é sabido para fornecer 10-40mg dos polyphenols e tem a atividade antioxidant mais grande do que um serving do spinach, dos bróculos, das cenouras, ou dos strawberries

Os estudos mostram que o chá verde contem antioxidants, polyphenols, theanine, as well as uma variedade larga das vitaminas e dos minerais. O chá verde é definitivamente bom para seu corpo.

Realça a saúde

O chá é sabido para que seu poder incredible prolongue a vida. Na pesquisa recente no chá verde, os resultados mostram seu poder em impedir a doença também.

Impede o Cancer

A taxa de morte do cancer é sabida para ser significativamente mais baixa para mulheres & homens em Japão. Por que é isto que você pode pedir? Tanto quanto 5-6 copos diários são consumidos nas áreas que produzem o chá verde, fazendo lhe a bebida principal para beber. Isto sugere que os ingredientes principais do chá verde (tannin, catechin); em quantidades suficientes abaixar as taxas padrão do mortality para o cancer do estômago.

Restringe o Cholesterol do sangue

Há dois tipos de cholesterol, um é o cholesterol “mau” (LDL), e a acumulação pesada destes nos tecidos pode conduzir ao atherosclerosis. O outro é o cholesterol bom (HDL) que impede a acumulação do cholesterol “mau” excessivo. Provou-se e foi demonstrado que o catechin verde do chá restringe o acúmulo excessivo do cholesterol.

Pressão de sangue elevada dos controles

A pressão de sangue elevada é um burden sério no sistema vascular e é sabida para causar a doença de coração, afaga, e outras doenças cardiovascular. O chá verde é sabido abaixando a pressão de sangue.

Abaixa o açúcar de sangue

Chás verdes dados à causa que dos pacientes do diabetes uma diminuição no glucose do sangue nivela. O chá verde tem a potencialidade de abaixar o açúcar de sangue. Os açúcares e os hidratos de carbono em nosso alimento são digeridos principalmente no duodenum, onde é convertido ao glucose e absorvido então no córrego do sangue.

O agente que regula a entrada do açúcar de sangue em tecidos é insulin. O Diabetes é caracterizado pela falta do insulin ou não pelo corpo que não usa o insulin corretamente, que não permite o absorption apropriado do glucose em tecidos e não o conduz a um nível de açúcar de sangue elevado que deva eventualmente excreted no urine. Se esta concentração elevada do açúcar de sangue continuar durante um longo período, afetará o sistema vascular e causará doenças sérias including o arteriosclerosis e hemorrhages retinal.

Suprime o envelhecimento

O oxigênio joga um papel chave no metabolism, mas pode também ser um agente unhealthful. Como um radical livre, o oxigênio no corpo pode corroer as membranas da pilha, que danificarão o DNA e as gorduras. Isto conduz então às doenças tais como o cancer, a doença cardio-vascular e o diabetes. O peroxide do Lipid criado pelas gorduras combinadas com o oxigênio tende a construir acima no corpo e a criar o envelhecimento.

O consumo dos antioxidants tais como as vitaminas E e C promete uma vida mais longa, e nós sabemos já que os chás verdes são ricos naquelas duas vitaminas.

Refresca o corpo

A cafeína verde do chá feita exame na quantidade apropriada estimula cada órgão no corpo e cancela sua mente. O pouco de presente da cafeína (aproximadamente 9 mgs da cafeína) em um serving normal do chá verde pode estimular os músculos esqueletais e alisar o progresso da contração muscular.

Deters o envenenamento de alimento

Tem-se sabido por muito tempo que o chá verde tem a abilidade de matar as bactérias e está sabido para deter o envenenamento de alimento. Tratando o diarrhea com o consumo do chá verde forte. O chá verde é um instrumento sterilizing poderoso para todas as sortes das bactérias que causam o envenenamento de alimento.

Impede e trata a doença da pele

Embeber no chá verde foi bem sucedido como um tratamento para o pé do atleta. Bedsores e a doença da pele podem ser impedidos ou healed usando um banho verde do chá.

Cavidades dos batentes

O chá verde contem o fluorine natural e é pensado para ajudar na redução das cavidades nos schoolchildren. Soube-se por alguma hora que as quantidades pequenas de fluorine podem strengthen os dentes e os ajudar impedir cavidades.

Vírus das lutas

O catechin e o theaflavin verdes do chá, que são ambos presente no chá preto, têm um efeito forte no vírus do flu. Pensa-se também que a potencialidade anti viral do catechin verde do chá pode ter algum efeito benéfico no vírus do AIDS.

Informação adicional

Os bebedores verdes do chá do · parecem apreciar a saúde melhor.

O Catechin do · é 100 vezes mais potent do que a vitamina C e 25 vezes mais potent do que a vitamina E.

Os bebedores verdes do chá do · têm a metade do risco de cardíaco de ataque fatais. Os compostos no chá chamado flavonoids param platelets do sangue de dar forma a clots, bem como o aspirin.

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