O `escolhe-me acima' dos nós começa do chá bebendo é um resultado da cafeína no chá. Quando a cafeína do chá preto foi descoberta primeiramente no ano 1827, pensou-se para ser uma substância nova e foi nomeado theine. Encontrou-se para ter os efeitos idênticos ao café e no fato, eventualmente encontrou-se para fora para ser a mesma cafeína que encontrado no café, assim que o theine do termo foi deixado cair do uso.

A cafeína do chá preto tem-no os mesmos efeitos no corpo humano que a cafeína obtida bebendo o café. Apressar-se-á acima do tempo de reação e o alertness do aumento as well as melhora a concentração total.

Pensa-se que o aumento no tempo do alertness e de reação é um resultado direto de um stimulation dos sistemas cardiac e respiratory do corpo que aumenta a quantidade de oxigênio na circulação durante todo o corpo. Além ao esse, a cafeína do chá preto estimula os kidneys e os sucos digestivos, e pode mesmo impulsionar o metabolism e eliminar toxins.

Alguns estudos conclem que a cafeína é benéfica naquela melhora o desempenho do cérebro e o ajuda reduzir também a doença de coração e as outras doenças. Mais estudos são needed confirmar estas conclusões. A maioria de dietistas continuam a advertir de encontro a consumir quantidades grandes de cafeína desde que há uns efeitos laterais indesejáveis sabidos tais como o shortness da respiração, do insomnia, e dos palpitations de coração.

Entretanto, há uma vantagem a consumir a cafeína do chá preto ao contrário da cafeína encontrada no café. A razão é porque há menos cafeína total em um copo do chá preto ao contrário do café. Um copo típico do café tem magnésio ao redor 16 da cafeína quando um copo do chá preto pôde ter somente magnésio 6 - 8. Assim você poderia beber alguns copos da cafeína do chá preto e não ter os efeitos que potent você pôde obter de um copo do café forte.

Há realmente muitos fatores interessantes que influenciam a quantidade de cafeína do chá preto que está atual. A variedade do chá sae assim como onde na planta do chá as folhas são jogo encontrado um a divisória importante.

Sae que está para a metade inferior da planta do chá é mais velho e tem mais phytochemicals e outras substâncias da planta do que o jovem sae para o alto da planta. Além a isso, onde a planta do chá é vestido, como é cortada, e o comprimento de tempo ele brewed ou embebido todos terão um efeito na quantidade de cafeína do chá preto disponível em cada copo.

Comparado a outras variedades dos chás, o chá preto tem o índice o mais elevado da cafeína e é provavelmente devido à maneira que é processado desde que se submete a uma oxidação cheia que lhe dê excepcionalmente um gosto do stong.

Article Source: http://www.articleset.com